手腕扭傷是一種比較常見的手部傷害，不論是成年人還是兒童，如果平時不注意保護自己的身體，都很容易出現(xiàn)手腕扭傷的情況，輕傷手腕扭傷怎么辦?這也是很多人特別想了解的問題，下面佰佰安全網(wǎng)小編為您詳解。

手腕扭傷實際上指的是手腕部位的肌肉和韌帶拉傷，一般情況下，如果手腕扭傷的癥狀比較嚴(yán)重，會立刻出現(xiàn)劇烈的疼痛感，而且手腕部位會迅速腫脹，根本無法靈活轉(zhuǎn)動。這個時候應(yīng)該及時進(jìn)行急救，比如，有條件的可以采用冰敷，如果條件不允許，就應(yīng)該在水龍頭下多沖一會，這樣可以有效緩解手腕扭傷疼痛感，并且能夠防止腫脹。

如果只是輕傷類型的手腕扭傷，大家不用過于緊張，只要在冷敷之后，每天采用熱敷10-30分鐘，就可以有效地起到活血化瘀的作用。同時，也可以在醫(yī)生的建議下，使用云南白藥噴霧劑進(jìn)行治療，這種藥物可以起到消炎消腫的作用，并且也能夠促進(jìn)手腕扭傷快速康復(fù)。

希望大家在平時的生活中，能夠多注意保護自己的身體，一旦出現(xiàn)手腕扭傷的情況，需要及時進(jìn)行救治，如果手腕扭傷的癥狀比較嚴(yán)重，可以先使用固定夾板固定一下，然后及時去正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行治療。手腕扭傷該如何正確急救?平時只要多積累一些意外傷害急救小知識，相信遇到手腕扭傷的情況時，也能夠及時的救治。

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