在接受人工授精后，請朋友們保持自己心情的輕松愉快，不要患得患失，不要想太多，讓自己的心平靜下來，平和一些，自然一點就好了。那么，人工授精后飲食注意事項呢？佰佰安全網(wǎng)這就給您介紹一些相關(guān)的知識。

1、人工授精后其實與自然同房后是差不多的，并不需要嚴格地控制些什么，少吃些過于寒涼的食物或過于活血的食物即可。除非在醫(yī)院檢查的時候，醫(yī)生檢查出你個人的身體有些什么禁忌，那遵聽醫(yī)囑就可以了。

2、人工授精的前期可以適當補充一些葉酸，可以服用葉酸片，但最好就是保持每天進食新鮮的綠葉蔬菜，獲取天然的葉酸。然后，每天的雞蛋與牛奶不可以少。黃豆、魚、雞等可以增加雌性激素的食物，可以多吃一些。

3、請接受人工授精后的朋友們多注意休息，不要過度勞累，不要熬夜；注意保暖自己的身體，不要意外地出現(xiàn)身體上的其他毛病，諸如發(fā)燒感冒咳嗽之類的，不然到時你是吃藥好呢還是不吃藥好呢，你自己可以想想。

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責任編輯:王秀娟