蹦極對(duì)身體素質(zhì)要求較高,凡是有心,腦病史的人不能參加,凡是深度近視者要慎重,因?yàn)橛彩奖臉O跳下時(shí)頭朝下,人身體以9.8米/秒方的加速度下墜,很容易腦部充血而造成視網(wǎng)膜脫落，我們?cè)诒臉O時(shí)該注意什么呢？許多蹦極點(diǎn)都針對(duì)不同的體重，配備了不同的繩索。這些繩子有不同的顏色和標(biāo)簽，標(biāo)明適用于哪個(gè)體重范圍。要問(wèn)問(wèn)教練繩子的規(guī)格，如果覺(jué)得不滿意，就不要跳。 一般來(lái)說(shuō)，50公斤以下的用細(xì)繩，50-80公斤的用中繩，80公斤以上的用重繩；許多蹦極點(diǎn)都使用一條主安全繩，另外還有一條備用繩，以在第一條發(fā)生斷裂時(shí)派上用場(chǎng)。曾經(jīng)發(fā)生過(guò)這樣的事故，第一條安全繩斷裂，而備用的那條長(zhǎng)度又不對(duì)，那么大家知道青島哪里可以蹦極呢？

青島擁有道教名山嶗山、棧橋、五四廣場(chǎng)、八大關(guān)、青島奧帆中心，金銀沙灘，大小珠山等著名景點(diǎn)。老舍、聞一多、洪深、沈從文等名人曾在青島講學(xué)，那么青島哪里可以蹦極呢？跟著佰佰安全網(wǎng)小編一起來(lái)了解一下吧。仰口風(fēng)景區(qū)嶗山青島市植物園里面有一個(gè)蹦極的,每次20元人民幣，不過(guò)這里的蹦極不高，沒(méi)有什么挑戰(zhàn)性的。蹦極對(duì)參與者的身體健康要求較高，有心、腦病史的人不能參加。高度近視者也不宜參加。因?yàn)楸臉O跳下落時(shí)用彈索綁住雙腳，參與者頭朝下，當(dāng)人身體以9.8 m/s的重力加速度下墜時(shí)，很容易引發(fā)腦部充血而造成視網(wǎng)膜脫落。為了避免扭傷或拉傷，參與者在跳下前應(yīng)充分活動(dòng)身體各部位，尤其腰、肩和頸部。另外，著裝要簡(jiǎn)便、合身，不要穿易飛散或兜風(fēng)的衣物，跳出后要注意控制身體，不要讓脖子或胳膊被彈索卷住，否則十分危險(xiǎn)。蹦極跳除注意安全外，幾乎沒(méi)有什么規(guī)則，可以充分發(fā)揮自己的想像，以各種心情投入，用心體會(huì)那短暫而又刺激的感受!

青島是國(guó)家歷史文化名城、重點(diǎn)歷史風(fēng)貌保護(hù)城市、首批中國(guó)優(yōu)秀旅游城市。國(guó)家重點(diǎn)文物保護(hù)單位34處。國(guó)家級(jí)風(fēng)景名勝區(qū)有嶗山風(fēng)景名勝區(qū)、青島海濱風(fēng)景區(qū)。山東省近300處優(yōu)秀歷史建筑中，青島占131處。青島歷史風(fēng)貌保護(hù)區(qū)內(nèi)有重點(diǎn)名人故居85處，已列入保護(hù)目錄26處。 國(guó)家級(jí)自然保護(hù)區(qū)1處：即墨馬山石林。青島市共有A級(jí)旅游景區(qū)66家。其中，5A級(jí)旅游景區(qū)1家，4A級(jí)旅游景區(qū)為18家，3A級(jí)旅游景區(qū)30家，2A級(jí)景區(qū)15家，1A級(jí)景區(qū)2家。

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