現(xiàn)如今很多人對(duì)養(yǎng)生方面越來越關(guān)注，尤其是選擇果汁的時(shí)候，一般都不會(huì)購(gòu)買榨好的果汁，反而會(huì)選擇自己在家里動(dòng)手操作，因此榨汁機(jī)成為了生活中必不可少的部分。在選購(gòu)榨汁機(jī)的時(shí)候，還是要掌握一些技巧。

榨汁機(jī)有哪些好處？用途廣泛讓人驚艷

1、補(bǔ)腦制作

枸杞10粒，核桃仁1個(gè)，蜂蜜適量，冰糖適量，加水到第一刻度，用十字刀攪拌40秒，再加滿牛奶攪拌10秒。

2、養(yǎng)胃健脾

卷心菜適量，蘋果適量，蜂蜜，加水到第一刻度，用十字刀攪拌40秒，在加牛奶攪拌10秒，飯前15分鐘服用。

3、脂肪肝

蒸熟的黃豆兩勺，加適量花生米，加開水，冰糖攪拌。

4、失眠制作

3個(gè)帶皮熟花生加冰糖，先用一字刀磨成粉，加滿牛奶再用十字刀攪拌，睡前15分鐘服用250毫升。

5、香蕉奶昔

香蕉一根，蘋果或橘子半個(gè)，冰糖少許，牛奶適量，十字刀攪拌30秒。

6、菠蘿減肥

菠蘿加水打成汁，吃過肉后飲用，菠蘿溶解肉類，防治脂肪在體內(nèi)堆積，形成肥胖。

7、西紅柿菠蘿汁

西紅柿1個(gè)，去芯菠蘿1/4，涼開水，冰塊適量，冰糖1匙放入攪拌杯中，攪拌均勻即可。

8、草莓果汁

草莓100克，酸奶1/2杯，冰塊適量，冰糖1匙，放入攪拌杯中，攪拌即可。

榨汁機(jī)包含哪些種類？你都知道幾個(gè)

1、電動(dòng)型榨汁機(jī)

電動(dòng)型榨汁機(jī)我們?cè)谑褂玫臅r(shí)候，一定要注意安全，使用完畢以后一定要拔下電源線，不然清洗的時(shí)候，會(huì)有安全問題。電動(dòng)型榨汁機(jī)方便，省時(shí)省力。榨汁速度快，易于大量制作，出汁率較高，但高速粉碎時(shí)損失營(yíng)養(yǎng)相對(duì)多。噪聲大，耗電。如果操作不當(dāng)，也存在一定危險(xiǎn)。

2、手動(dòng)型榨汁機(jī)

手動(dòng)型榨汁機(jī)在生活中，還是有人在使用的，可是在使用的時(shí)候，我們一定要注意它的使用方法，然后榨出來的果汁是非常美味的，手動(dòng)型榨汁機(jī)小巧精致，操作簡(jiǎn)單、安全，同時(shí)水果營(yíng)養(yǎng)成分被破壞得少。因需手動(dòng)操作，所以出汁率與操作者用力大小有關(guān)。當(dāng)面對(duì)硬物的時(shí)候，手動(dòng)榨汁機(jī)就明顯不給力了。

3、高速離心式榨汁機(jī)

高速離心式榨汁機(jī)在使用的時(shí)候，非常方便、快捷，而且還可以更好的過濾出果渣，所以很多人選擇高速離心式榨汁機(jī)，噪音特別小，出汁率極高。那么也是市場(chǎng)上最為普遍的榨汁機(jī)類型，它的工作原理是利用刀網(wǎng)每分鐘幾千轉(zhuǎn)的高速轉(zhuǎn)動(dòng)把水果粉碎，強(qiáng)大的離心力使果汁噴流入果汁杯，而果渣則甩進(jìn)收渣桶。不同品牌型號(hào)的高速離心式榨汁機(jī)也有材質(zhì)、功率、進(jìn)料口大小的區(qū)別，挑選時(shí)要注意選擇功率大、進(jìn)料口大的。水果不用切得很小，榨汁速度快，榨一個(gè)蘋果或者胡蘿卜只需幾秒鐘，榨出的果汁清亮。

如何選擇榨汁機(jī)？需要考慮這些方面

1、榨汁機(jī)必須易于清洗。果汁營(yíng)養(yǎng)豐富，特別容易滋生細(xì)菌，如果榨汁機(jī)不易于清洗，就會(huì)造成病毒和細(xì)菌感染，給我們的身體健康帶來影響。市場(chǎng)上現(xiàn)在出現(xiàn)了自清潔的榨汁機(jī)，這種榨汁機(jī)很好。

2、榨汁機(jī)必須操作簡(jiǎn)單。榨汁機(jī)其實(shí)不需要太多的功能，只要基本的果汁萃取功能滿足需要就行。

3、榨汁機(jī)的材質(zhì)。市面上榨汁機(jī)的材質(zhì)有塑料和不銹鋼的，盡量買不銹鋼材質(zhì)的榨汁機(jī)，尤其是中盤一定要選用不銹鋼材質(zhì)的。

4、轉(zhuǎn)速高的榨汁機(jī)。轉(zhuǎn)速越高出汁率越高，電機(jī)轉(zhuǎn)速至少要在15000轉(zhuǎn)/分以上。

5、榨汁機(jī)的質(zhì)量。最好購(gòu)買純銅大功率電機(jī)的榨汁機(jī)，這樣才不容易損壞，不會(huì)經(jīng)常更換零部件。

6、榨汁機(jī)的濾網(wǎng)等關(guān)鍵性配件。過濾網(wǎng)是榨汁機(jī)里一個(gè)關(guān)鍵性配件，也是評(píng)價(jià)一個(gè)榨汁機(jī)耐用度的一個(gè)重要標(biāo)準(zhǔn)。理想的過濾網(wǎng)應(yīng)該表面光滑，清洗方便、干凈，材料為不銹鋼。

7、榨汁機(jī)的功率。功率高的榨汁機(jī)不但能節(jié)省時(shí)間，更重要的是它能把水果榨得更干凈，歐洲市場(chǎng)一般是800W或1000W功率，國(guó)內(nèi)一些小品牌一般采用200-400W功率電機(jī)，價(jià)格低廉，容易出現(xiàn)電機(jī)故障。建議選用800W或1000W功率的榨汁機(jī)，電機(jī)為8840串勵(lì)電機(jī)。

8、買品牌的榨汁機(jī)。品牌的榨汁機(jī)有強(qiáng)大的功能，也有質(zhì)量和售后服務(wù)的保障。

使用榨汁機(jī)有哪些注意事項(xiàng)？不要盲目操作

1、水果榨汁后會(huì)減少營(yíng)養(yǎng)成分。水果榨汁后，營(yíng)養(yǎng)成分會(huì)大幅減少，如果水果榨汁后15分鐘內(nèi)沒喝完，它的營(yíng)養(yǎng)會(huì)降為0。最好的榨汁方法是用塊消毒后的紗布，用手榨汁，營(yíng)養(yǎng)能略微保留。

2、擦干榨汁機(jī)才能通電使用。榨汁機(jī)通電時(shí)要遠(yuǎn)離水，在使用前要擦干瓶身，避免馬達(dá)浸泡在水里，造成漏電的危險(xiǎn)。

3、使用前，檢查榨汁機(jī)的道具和過濾器是否安裝牢固，然后確認(rèn)杯體是否安裝牢固。榨汁機(jī)的位置不能傾斜，能松動(dòng)。如果位置不好，最好換個(gè)地方。

4、榨汁機(jī)應(yīng)放置在陽光照不到的地方陰干。在不使用的時(shí)候需要拔下插頭，關(guān)閉電源。清潔好榨汁機(jī)內(nèi)部后，擦干水跡，放在通風(fēng)的地方陰干。

5、蓋上蓋子才能啟動(dòng)，啟動(dòng)過程中不要打開蓋子。在確認(rèn)蓋上蓋子，一切準(zhǔn)備好之后才能開始轉(zhuǎn)動(dòng)。在轉(zhuǎn)動(dòng)過程中不要打開蓋子，而且在確定轉(zhuǎn)動(dòng)停止后才能打開上蓋。

6、發(fā)現(xiàn)異常應(yīng)立即停止使用。如果在使用過程中有不正常的聲音或者轉(zhuǎn)動(dòng)，應(yīng)立即停止使用，并向相應(yīng)的維修商報(bào)修。

7、在使用榨汁機(jī)時(shí)，使用方法要正確，同時(shí)，要留意榨汁機(jī)的使用注意事項(xiàng)，才能避免危險(xiǎn)的發(fā)生，并延長(zhǎng)榨汁機(jī)的使用壽命。