1、大出血病人

臨床上靈芝有抑制血小板凝聚的作用，還可能會影響血液凝固的時間，所以大出血的病人不能通過靈芝來滋補身體，不然出血很難快速止住。靈芝雖好卻不是所有的人都適合滋補身體，這四類人群要遠離靈芝，不然會起到相反的作用。經(jīng)常吃靈芝養(yǎng)生的人可以起到延緩衰老的效果。

2、陰虛內(nèi)熱

雖然靈芝有滋補身體的功效，但是對于陰虛內(nèi)熱的人來說不適合用靈芝，主要是靈芝是溫熱滋補的藥材，虛火過旺的話很容易加重病情。只不過靈芝雖然有很好的滋補效果，但是大出血病人和身體虛弱的人盡量不要吃。

3、體質(zhì)過虛

身體過于虛弱或者是手術(shù)后大病未愈患者不適宜吃靈芝，很容易導致虛不受補的情況出現(xiàn)，最好等身體元氣恢復(fù)差不多后在用靈芝滋補身體。經(jīng)常吃靈芝不僅可以容顏永駐，而且還能調(diào)理身體的血管功能，很好的避免了血管疾病的發(fā)生。

一、嬰幼兒不要吃

嬰幼兒的年齡限制是在6歲以上的幼小兒童都被稱作是嬰幼兒，因為靈芝它屬于超級滋補品，而我們小孩子的消化系統(tǒng)非常的脆弱，根本就沒有辦法一下子吸收那么多的營養(yǎng)，因此可能會增加他們消化器官的負擔，從而讓消化道出現(xiàn)各種不舒服的反應(yīng)，反而增加他們患病的風險。

二、大出血的人不要吃

有的人凝血系統(tǒng)不是特別的好，一點點的破皮受傷就容易有大出血的情況，這一部分人是不建議吃靈芝的，因為靈芝它會影響到血小板的凝聚，反而讓你的血液無法正常的凝聚起來，從這一點也可以看得出來，月經(jīng)期間的女性是不建議吃的。女性朋友在月經(jīng)期間不要輕易去吃它，否則可能會造成一些不好的現(xiàn)象，對我們自身的健康來說非常的不利，甚至可能引起其他病癥的出現(xiàn)，那就真的是得不償失了。

1、抗腫瘤作用

《中國癌癥治療保護網(wǎng)》呂迪主任認為自身免疫功能的低下或失調(diào)，是腫瘤之所以會發(fā)生、擴散、轉(zhuǎn)移及較難根治的重要原因。靈芝是最佳的免疫功能調(diào)節(jié)劑和激活劑，它可顯著提高機體的免疫功能，增強患者自身的防癌、抗癌能力。

2、心血管系統(tǒng)的作用

動物實驗和臨床試驗均表明，靈芝可有效地擴張冠狀動脈，增加冠脈血流量，改善心肌微循環(huán)，增強心肌氧和能量的供給，因此，對心肌缺血具有保護作用，可廣泛用于冠心病、心絞痛等的治療和預(yù)防。

3、肝解毒作用

靈芝對多種理化及生物因素引起的肝損傷有保護作用。無論在肝臟損害發(fā)生前還是發(fā)生后，服用靈芝都可保護肝臟，減輕肝損傷。靈芝能促進肝臟對藥物、毒物的代謝，對于中毒性肝炎有確切的療效。

靈芝的生長，并不是武俠小說中說的生長在懸崖峭壁之上、吸收日月之精華。靈芝對空氣濕度和溫度要求也較高，空氣濕度要在60％以上，溫度在20-28度之間，其中23-25度是最適合生長的溫度。

說到靈芝的生活地方，就要說說靈芝的生活習性。大部分靈芝品種的生活需要較大的空氣濕度，適宜的溫度大致在二十到三十度之間，還對光很敏感，不耐強光，并且以腐殖質(zhì)為生。

野生的靈芝生長的氣溫環(huán)境：1.氣溫高于20攝氏度，如果是北方的城市，野生靈芝的生長周期會短很多；2.營養(yǎng)來源，一般是在枯死的樹樁周圍；3.水分，一般是干旱的地方?jīng)]有靈芝生長的。

野生靈芝在我國發(fā)布很廣，野生靈芝均腐生于櫟及其他闊葉樹的根部或枯干上。由于森林被大量砍伐，植被被破壞，水土流失，野生靈芝資源枯竭。在樹林一些腐爛的樹根下，或者樹根周圍的土地上，在一些腐殖質(zhì)豐富，潮濕的環(huán)境都會有幾率出現(xiàn)野生靈芝的生長。

1、野生靈芝：野生靈芝分布范圍比較廣泛，品種豐富，不同的靈芝品種具有不同的功效和特點，加上采摘人員專業(yè)能力所限，通常很難分辨出哪些靈芝是真正對人體有益的，比如樹舌靈芝就不適合直接拿來食用，因此在這里提醒大家食用野生靈芝時務(wù)必要找專業(yè)人士分辨清楚，確認安全之后再食用。

2、對靈芝過敏人群不推薦服用：過敏體質(zhì)是一類特殊體質(zhì)的人群，過敏反應(yīng)也是一種非常迅速的變態(tài)反應(yīng)，不容忽視，因此如果確定是對菌類過敏，尤其對靈芝過敏時，一定不要再選擇靈芝類滋補品。

3、剛術(shù)后的病人不適合服用：由于剛做完手術(shù)，病人身體較為虛弱，加之手術(shù)給機體帶來的生理機能紊亂，需要一段時間的修復(fù)，此時應(yīng)該以半流食易消化飲食為主，小量多餐，直至恢復(fù)到正常健康狀態(tài)，因此推薦術(shù)后2-3周之后，待傷口愈合差不多時再開始食用。