女性更年期綜合征是女性卵巢功能逐漸衰退至完全消失的過渡時期，女性更年期綜合征多發(fā)生于40-60歲多間，由于生理和心理改變而出現的一系列臨床癥狀，常見有烘熱汗出、煩躁易怒、心悸失眠或憂郁健忘等。
根據臨床表現，本病屬于中醫(yī)學的“絕經前后諸證”的范疇。本病的發(fā)生是婦女在絕經前后，腎氣逐漸衰竭，沖任虧虛，精血不足，天癸漸絕，月經將斷而至絕經所出現的生理變化，但有些女性由于體質或精神因素以及其它因素的影響，一時不能適應這些生理變化，使陰陽失去平衡，臟腑氣血功能失調而出現的一系列臟腑功能紊亂的證候。
更年期綜合癥的表現最典型的癥狀是潮熱、潮紅。多發(fā)生于40～60歲，大多數婦女可出現輕重不等的癥狀，有人在絕經過渡期癥狀已開始出現，持續(xù)到絕經后2～3年，少數人可持續(xù)到絕經后5～10年癥狀才有所減輕或消失。人工絕經者往往在手術后2周即可出現圍絕經期綜合征，術后2個月達高峰，可持續(xù)2年之久。表現具體如下：
骨質疏松
雌激素是女性一生維持骨礦含量的關鍵激素。絕經后骨礦含量將以每年3%～5%的速率丟失，最快的丟失發(fā)生在雌激素缺乏的頭2年間，約25%的絕經后婦女有嚴重的骨質疏松癥，這類婦女在她們的生命期間將有50%發(fā)生骨折。
心血管癥狀
雌激素對女性心血管系統(tǒng)有保護作用。絕經后冠心病發(fā)病率及并發(fā)心肌梗塞的死亡率隨年齡增加，并成為婦女死亡的主要原因。不僅如此，很多女性在這一階段會出現高血壓，或者血壓波動，有些人會經常覺得心痛、心悸、胸悶等與心肌梗塞非常相似的癥狀。
性欲與性生活的改變
絕經期婦女的雌激素分泌已越來越少，由此導致性欲下降，性生活時分泌物減少，陰道干澀，高潮縮短。
泌尿生殖道萎縮癥狀
隨著雌激素減少，女性的陰道壁變薄，彈性減少，陰道干燥、縮小狹窄、出現性生活困難等癥狀及反復陰道感染。另外，她們的尿道和膀胱黏膜會變薄，抵抗力下降，會反復發(fā)生尿路感染。
治療更年期綜合癥主要從兩大方面出發(fā)，精神心理治療和激素代替療法。心理治療是治療這種疾病的一個重要組成部分;藥物只要是起主導作用，通過正確的途徑使用一些藥劑來治療，但是藥物治療會有一定的副作用及危險性。
一、精神心理治療
心理治療是圍絕經期綜合征治療的重要組成部分，可輔助使用自主神經功能調節(jié)藥物，如谷維素、地西泮(安定)有助于調節(jié)自主神經功能。還可以服用維生素B6、復合維生素B、維生素E及維生素A等。給病人精神鼓勵，解除疑慮，建立信心，促使健康的恢復，建議病人采取以下措施延緩心理衰老。
1、科學地安排生活保持生活規(guī)律化，堅持力所能及的體育鍛煉，少食動物脂肪，多吃蔬菜水果，避免飲食無節(jié)，忌煙酒。為預防骨質疏松，圍絕經期和絕經后婦女應堅持體育鍛煉，增加日曬時間，攝入足量蛋白質和含鈣食物。
六款食療方對抗更年期綜合癥
玉竹豬心煲
材料：玉竹參100克，豬心500克，紹酒、姜、蔥、花椒、鹽、味精各5克，上湯2500毫升。
做法：玉竹揀去雜質。切成節(jié)，用水悶泡鍋內;豬心洗凈，故人沸水來去血水，加入紹酒后，撈出將豬心切成薄片，放在調料去腥味。鍋置武火上燒沸，煮20分鐘后，加入豬心片和調料，再用文火將豬心燉至熟爛即可。
功效：安神寧心，養(yǎng)陰生律。適用于熱病傷陰的于咳煩渴、心血不足所致的驚悸怔仲、心煩不眠、更年期綜合征等。
小米棗仁粥
材料：小米100克，棗仁末15克，蜂蜜30克。
做法：小米煮粥，候熟，入棗仁末，攪勻。食用時，加蜂蜜，日服2次。
功效：補脾潤燥，寧心安神。用于治療更年期納食不香、大便干燥、夜間失眠等癥。
超過一半以上的停經婦女會出現更年期癥狀，包括熱潮紅、盜汗、心悸、失眠或是情緒不穩(wěn)的癥狀。大部分的女性停經時間在48~52歲之見，停經前后數年稱為更年期。
減低身體不適：
更年期會有一些癥狀讓身體不適，根據情況減低可以請醫(yī)生開藥。使用少劑量的女性荷爾蒙，可以選擇口服、注射或藥膏、貼布;服用精神安定劑或安眠藥來幫助睡眠。
健康保養(yǎng)：
均衡營養(yǎng)的飲食、規(guī)律的運動，可以幫助你減輕身體壓力。補充足夠的維他命、鐵、鈣，并戒煙、保持體重的維持。
定期檢查：
每年做一次全身健康檢查，每半年做一次子宮頸防癌抹片及骨盆腔檢查;并測定骨量，以防骨質疏松癥。
舒解壓力：
不要排斥更年期的到來，人的身體是自然而然的走到這時期，所以還是順其自然吧;可以借其他的學習來減少更年期的心理壓力，培養(yǎng)新的興趣，并投身其中。
藥物治療
要想治療女人的更年期綜合征，最常使用的治療方式便是藥物。因此，在治療的過程中絕對不能夠少了藥物的治療和控制。在用藥的過程中，醫(yī)生會根據患者的病情的輕重來進行藥物的調配。所以，患者絕對不能夠擅自使用藥物，這樣對病情不會有好處，還有可能會對身體造成一些副作用。
心理精神治療
事實上，更年期不單單是一種生理上的疾病，也是一種心理上的疾病。所以，除了要通過藥物來進行治療之外，還需要從心理上來進行調控，這樣才能夠令患者得到緩解。不過，心理神經治療的豐富并不能夠通過患者來進行自主的調控，患者一定要定期去醫(yī)院進行咨詢和檢查，這樣才能夠避免出現心理上的障礙。
雌性激素治療
一旦人體進入到更年期之后，雌性激素分泌出的水平也會出現降低的情況。因此，適當的補充一些雌性激素，就對病情的控制和治療帶來更多的益處。在臨床上，醫(yī)生往往會通過口服的藥物來進行服用，基本上不會進行肌注。但是不管是哪一種方法，都不能夠長期的使用。
