雪盲癥，是一種由于眼睛視網(wǎng)膜受到強光刺激引起暫時性失明的一種癥狀。雪地對日光的反射率極高，可達到將近95%，直視雪地正如同直視陽光，由于這種癥狀常在登高山、雪地和極地探險者上發(fā)生，因此稱作雪盲癥。未配戴保護裝置的焊接工人身上，也可能產(chǎn)生類似的癥狀。
防止雪盲癥
造成雪盲的原因是因為雙眼暴露在雪地中，沒有墨鏡保護的眼角膜很容易受傷，因為無論是否有陽光照射，雪地的反光都非常強烈，若是艷陽天在雪地中活動，在數(shù)小時之內(nèi)即可造成嚴重的雪盲。雪盲的癥狀為眼睛非常疼痛，眼睛感覺像充滿風砂，眼睛發(fā)紅，經(jīng)常流眼淚，對光線十分敏感，甚至很難張開眼睛等。
預防雪盲的方法可以配戴滑雪眼鏡、防紫外線的太陽眼鏡、選用聚碳酸酯或CR39的透鏡，或蛙鏡式的全罩式灰色眼鏡，并補充維生素A、維生素B群、維生素C和維生素E等。
雪盲癥是怎么形成的
“雪盲癥”的形成原因主要是太陽光中的紫外線由雪地反射到人眼角膜上，引起角膜損傷。造成雪盲的原因是因為雙眼暴露在雪地中，沒有墨鏡保護的眼角膜很容易受傷，因為無論是否有陽光照射，雪地的反光都非常強烈，若是艷陽天在雪地中活動，在數(shù)小時之內(nèi)即可造成嚴重的雪盲。雪盲的癥狀為眼睛非常疼痛，眼睛感覺像充滿風砂，眼睛發(fā)紅，經(jīng)常流眼淚，對光線十分敏感，甚至很難張開眼睛等。
雪盲癥的預防方法
預防雪盲的方法可以配戴滑雪眼鏡、防紫外線的太陽眼鏡、選用聚碳酸酯或CR39的透鏡，或蛙鏡式的全罩式灰色眼鏡，并補充維生素A、維生素B群、維生素C和維生素E等。
若是發(fā)生了雪盲癥的癥狀可以用眼罩、干凈的紗布覆蓋眼睛，不要勉強用眼，并盡快就醫(yī)。一般雪盲癥的癥狀可在24小時至三天之內(nèi)恢復。
雪盲癥是因為在雪天里陽光折射過多。太多光進入眼里引起的暫時性失明。 不會永久失明。 一旦得了雪盲癥，可用鮮人乳或鮮牛奶滴眼，每次5—6滴，每隔3—5分鐘滴一次。使用的牛奶要煮沸冷透了才可用。
“雪盲癥”的形成原因主要是太陽光中的紫外線由雪地反射到人眼角膜上，引起角膜損傷。癥狀為畏光、流淚、異物感、奇癢、刺痛、水腫等。若是你在雪地里有雪 盲癥的癥狀，可以用眼罩、干凈的紗布敷在眼睛上，這時請不要勉強用眼，或是用冷開水或眼藥水清洗眼睛，其次是以眼罩或類似物(干凈之手帕、紗布等) 輕輕敷住眼睛。盡量休息，若有必要，請到醫(yī)院及時處理。一般雪盲的癥狀通常需要3-5天才會消除。
雪盲癥是一種由于眼睛視網(wǎng)膜受到強光刺激引起暫時性失明的一種癥狀。雪地對日光的反射率極高，可達到將近95％，直視雪地如同直視陽光，由于這種癥狀常在登高山、雪地和極地探險者身上發(fā)生，因此稱作雪盲癥。未配戴保護裝置的焊接工人，也可能產(chǎn)生類似的癥狀。
雪盲癥的自救方法
若發(fā)生“雪盲”，首先用冷開水或眼藥水清洗眼睛，然后用眼罩或干凈手帕、紗布等輕輕敷住眼睛，盡量閉眼休息。“雪盲”癥狀通常需要5~7天才會消除。
如何預防“雪盲癥”
合格的滑雪眼鏡除了能保護眼睛免受冷風的刺激，更重要的是能防止紫外線對眼睛造成灼傷，同時滿足內(nèi)鏡片不起霧，跌倒后不會對臉部造成傷害等要求。
滑雪鏡上不同顏色的鍍膜，是否代表防紫外線效果的強弱呢？其實不然，鍍膜的顏色與透光率的關(guān)系不大?；╃R的透光率都有標注，一般分為S1、S2、S3三種級別，分別適合風雪交加或陰雨天氣、復雜多云天氣、晴朗天氣。S1級的滑雪鏡鏡面顏色比較淺，S3級滑雪鏡鏡面顏色較深，透光率較低。根據(jù)防霧功能，滑雪鏡又分為單層鏡片和雙層鏡片。單層鏡片的滑雪鏡防霧功能一般，但價格比較親民;雙層鏡片的滑雪鏡防霧功能良好;而搭配了透氣孔的雙層鏡片滑雪鏡防霧功能則是最優(yōu)?；╃R要能很好地貼合臉部，材質(zhì)不能易碎，質(zhì)量較好的滑雪鏡在與臉部貼合的地方有海綿墊，可以起到很好的緩沖以及防凍效果。
預防雪盲的方法比較簡單。即在觀賞雪景或在雪地里行走時，最好戴上黑色的太陽鏡或防護眼鏡。這樣就可避免雪地反射的紫外線傷害眼睛。
預防雪盲癥的方法有
1、配戴防雪盲癥的護目鏡。比較理想的護目鏡應該是既能阻擋陽光中的紫外線又能阻擋紅外線，也可配戴防紫外線的太陽鏡，還可以選用聚碳酸酯的透鏡，或蛙鏡式的全罩式灰色眼鏡，此外，中性灰色涂鎳的眼鏡也不錯，因為它的透射比為18%，能夠大大減少從天上或雪地上反射來的眩光。
2、在應急的情況下，可以找一塊黑布遮住雙眼。也可用紙片、木片和布條等自制一副簡易裂孔護目鏡，使紫外線進入眼內(nèi)的量盡可能減少。還有將眼睛以下鼻部等部位涂黑也有防雪盲癥的效果。
3、適當補充一些維生素A、復合維生素B、維生素C和維生素E等。
雪地對日光的反射率極高，可達到將近95％，直視雪地正如同直視陽光，眼睛如果較長時間接受這種反光刺激，3小時至8小時后有可能得雪盲癥，但這指的是不戴眼鏡的情況下。
普通的墨鏡并不能過濾光線中的紫外線，所以選擇眼鏡的時候要選擇有防紫外線功能的功能眼鏡才行。防雪盲的眼鏡種類有：防紫外線的太陽眼鏡、聚碳酸酯或CR39的透鏡，蛙鏡式的全罩式灰色眼鏡。
如何選擇眼鏡
不管選什么顏色，首先要注意防紫外線標志，防紫外線是太陽鏡的首要功能，一些太陽鏡的鏡片或包裝上有“100％防紫外線”、“UV400”、“防紫外線”等標識。
如果佩戴了不能阻擋紫外線的劣質(zhì)太陽鏡，太陽鏡反而容易使瞳孔擴大，紫外線入侵眼部比不戴太陽鏡時更多，會引起更嚴重的眼部損傷。正規(guī)眼鏡店一般都有檢測太陽鏡防紫外線能力的儀器。
