滑冰對于體能、耐力、身體平衡性靈活性都有非常大的作用，大腦與身體各部位之間的協(xié)調(diào)性，運動反映的快速準(zhǔn)確性，可以有效地改善和避免孩子因為運動智力開發(fā)不良而出現(xiàn)的問題，對孩子的小腦發(fā)育有很好的促進作用，參加滑冰運動時該注意什么呢？要選擇安全的場地，在自然結(jié)冰的湖泊、江河、水塘滑冰，應(yīng)選擇冰凍結(jié)實，沒有冰窟窿和裂紋、裂縫的冰面，要盡量在距離岸邊較近的地方。初冬和初春時節(jié)，冰面尚未凍實或已經(jīng)開始融化，千萬不要去滑冰，以免冰面斷裂而發(fā)生事故；摔倒后要立刻跪在冰面上，并慢慢起來，如果不能及時爬起要有同伴的保護，無人陪同時要自己監(jiān)視周圍人的動向，防止他人撞擊造成意外傷害，下面具體的來了解一下兒童滑冰注意事項有哪些吧？

1、買一雙好的冰鞋，不要貪便宜買太劣質(zhì)的，而且要合腳，不能太緊也不能太松，最好是可以調(diào)節(jié)碼數(shù)的那種

2、還要買一雙厚一點的手套，摔的時候能起到緩沖的作用，也能摔的輕一點，小編就是因為手套太薄，摔了幾次兩條小臂好幾天都使不上勁

3、穿保暖一點的衣服和褲子，不用太厚，滑累了以后還是會很熱的，而且太厚會影響身體的靈活性

4、上冰之前檢查一下冰面平不平，如果到處都坑坑洼洼的是滑不起來的。還要注意有哪些地方?jīng)]有凍實，就不要往那邊滑，免得掉坑里

5、檢查一下冰鞋鞋帶有沒有系好、系緊，有沒有很硌腳，調(diào)整一下，然后戴好手套

6、上冰之后，不要急于求成，一步一步慢慢來，不要還沒學(xué)會走就想學(xué)飛了，先能在冰上站穩(wěn)再說

7、第一次滑要注意屈膝，雙腳呈外八字張開，身體前傾，把重心往前移，不要后仰，后仰了基本就意味著你要摔了

8、不要怕摔，高手都是摔出來的，只要不怕摔，勇敢邁出第一步，你離成功就不遠了

9、要注意休息，滑冰對腳的負荷還是很大的，累了以后會影響靈活性，也很難保持平衡，最好十幾二十分鐘休息一下，不要逞強

以上是佰佰安全網(wǎng)小編介紹的兒童滑冰注意事項內(nèi)容，兒童滑冰時一定要注意安全，防止受傷，如果大家還想了解更多的冰雪運動安全小知識，敬請繼續(xù)關(guān)注本網(wǎng)的其他欄目內(nèi)容吧。

責(zé)任編輯:張小付