現(xiàn)在人流的技術(shù)越來越先進(jìn)，不過再先進(jìn)的人流技術(shù)也會(huì)給女性身體帶來負(fù)面影響，所以在人流后，女性們的護(hù)理措施一定要做到位。科學(xué)的飲食可以幫助女性們?cè)谌肆鞲斓匦迯?fù)受損的身體，那么流產(chǎn)后吃山藥好嗎?下面佰佰安全網(wǎng)就來講講相關(guān)的孕嬰安全小知識(shí)。

1、人流后能夠多吃一些山藥煮成粥，早餐或晚餐都能夠食用，這樣一碗粥對(duì)補(bǔ)充體內(nèi)氣血、調(diào)理經(jīng)絡(luò)大有益處。

2、月經(jīng)不規(guī)律的女性朋友要恰當(dāng)?shù)南拗浦?，無痛人流后不要吃辣椒、酒、醋、胡椒、姜等含有刺激性的食品，由于它們有可能會(huì)刺激性器官充血，而不利于人流后女性的身體恢復(fù)。

3、雞蛋棗湯：雞蛋2個(gè)，紅棗10個(gè)，紅糖適量。鍋內(nèi)放水煮沸后打入雞蛋臥煮，水再沸下紅棗及紅糖，文火煮20分鐘即可。具有補(bǔ)中益氣，養(yǎng)血作用。適用于貧血及病后，產(chǎn)后氣血不足的調(diào)養(yǎng)。

4、荔枝大棗湯：干荔枝，干大棗各7枚。共加水煎服，每日1劑。具有補(bǔ)血生津作用。適用于婦女貧血，流產(chǎn)后體虛的調(diào)養(yǎng)。

5、要多補(bǔ)充蛋白質(zhì)，蛋白質(zhì)是抗體的重要組成成分，假如短少蛋白質(zhì)，就容易惹起身體抵御力降落，因而倡議女性在人流后多吃一些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類制品等，這樣會(huì)對(duì)女性身體有益。

人流后，一般情況下，醫(yī)生都會(huì)給一些人流后的注意事項(xiàng)，以及休息和恢復(fù)建議，首先，在無痛人流后需要觀察出血情況，人流后陰道流血超過一周以上，以及伴有下腹痛、發(fā)熱、白帶混濁有臭味等癥狀，就應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院復(fù)查診治。如需了解流產(chǎn)后飲食要注意什么等相關(guān)常識(shí)，請(qǐng)繼續(xù)關(guān)注本網(wǎng)站。

責(zé)任編輯:王小麗