懷孕期間，孕媽媽為了給寶寶提供營養(yǎng)物質(zhì)，需要補氣養(yǎng)血，一旦孕媽媽氣血不足，除了影響自己健康，還易導致寶寶貧血。那么孕婦補血吃什么藥最好呢?下面佰佰安全網(wǎng)就來講講相關的孕婦飲食小知識。

孕婦懷孕后，由于自身所需的血液量增加，加上為滿足胎盤、胎兒生長發(fā)育所需，導致孕婦的血液容量會比平時增加4倍多。但是，由于孕期反應、飲食習慣等因素，導致孕婦對鐵元素等營養(yǎng)物質(zhì)攝入不足、且吸收率低，而鐵元素是人體生成血紅細胞的重要原材料，因此，孕婦極易患上缺鐵性貧血。

由于孕婦的特殊性，在選擇用藥時一定要注意甄別，一定要選擇“吸收率高、耐受性好、療效確切、安全可靠”的補鐵補血藥物。對于缺鐵性貧血，目前臨床上常用的補血藥物有以下幾種：

補鐵制劑

補鐵類藥物主要用于缺鐵性貧血的預防和輔助治療，常見的補鐵藥物補充的鐵主要分為兩類，一類是離子鐵，如硫酸亞鐵、琥珀酸亞鐵、多糖鐵復合物等;還有一類是類血紅素鐵，如瑞克生血寧片。

瑞克生血寧片補充的類血紅素鐵，屬于一種生物態(tài)鐵，可直接被腸粘膜細胞吸收，吸收率高達35%，且不會產(chǎn)生任何消化道刺激癥狀，是專家普遍推薦的補鐵制劑。而離子鐵劑在體內(nèi)利用率較低，副作用較大，易出現(xiàn)惡心、便秘等情況，且有明顯的金屬鐵銹味，一般不推薦服用。

維生素類藥物

例如維生素B12、葉酸等，此類藥物對缺乏葉酸和維生素B12所致的巨幼細胞貧血有效，而大劑量的維生素B6治療原發(fā)性或遺傳性鐵粒幼細胞貧血有效，對其他貧血也無效。由此可見，不同的維生素類藥物針對的貧血類型是不同的，且過量服用維生素易造成中毒情況，所以孕婦需要在查明病因后在醫(yī)生的指導下合理選擇。

孕期補血注意事項

貧血孕婦除了在醫(yī)生指導下及時合理服藥外，日常生活中還有諸多需要注意的事項。

首先，要注意營養(yǎng)均衡，食物必須多樣化，不能偏食或挑食?？啥嗍秤酶缓F元素的食物，如豬肝、豬血、瘦肉、黑木耳等，以及富含豐富維生素C的新鮮蔬果。即使有些食物是孕媽不愛吃的，也要避免絕對不吃，為了自己和寶寶的身體健康，應盡量做到均衡飲食。

此外，還要注意避免食用油膩、生冷食物;也不要喝濃茶或咖啡，這是因為咖啡或茶中含有的酸類物質(zhì)會與鐵元素結(jié)合，形成不可吸收物質(zhì)。如需了解更多有關孕婦怎么補血比較好的相關知識，請繼續(xù)關注本網(wǎng)站。

責任編輯:王小麗