生活中不少準(zhǔn)媽媽在分娩時由于精神過于緊張，導(dǎo)致子宮收縮力不好，從而造成產(chǎn)后出血的原因。我們都知道，在產(chǎn)后出血，這對準(zhǔn)媽媽們的身體是有很大傷害的，產(chǎn)后大出血吃什么恢復(fù)快?產(chǎn)后大出血有多嚴(yán)重?一起和佰佰安全網(wǎng)看看吧。

三七燉雞蛋

原料：雞蛋3個，三七粉3克，紅糖20克。

制法：(1)將雞蛋打入碗內(nèi)，用筷子攪勻，待用。 (2)在鍋中加清水適量，放入爐火上燒開，將雞蛋倒入鍋內(nèi)，再把三七粉放入，煮至雞蛋凝固時，即可離火，盛入大碗中，再加入紅糖攪化即可食用。 功效：化淤止血，養(yǎng)血活血，能絡(luò)止痛。此方重在化淤而止血，故對淤血內(nèi)停所致的婦女產(chǎn)后出血甚為適宜。

歸桂紅糖粥

原料：當(dāng)歸20克，肉桂10克，粳米100克，紅糖50克。

制法：(1)將當(dāng)歸、肉桂清洗凈，放入沙鍋內(nèi)，加清水適量，置于火上，煮1小時后，取汁去渣，待用。 (2)把粳米淘洗干凈，直接放入鍋中，加入藥汁，再兌適量清水，煮至米爛汁粘時，放入紅糖攪化，即可食用。 功效：溫經(jīng)散寒，化淤止血，益氣養(yǎng)血。適用于產(chǎn)后寒凝、淤血內(nèi)阻所致的產(chǎn)后出血。

豆豉醬豬心

原料：豬心1000克，豆豉30克，姜片、醬油、面醬、黃酒各適量。

制法：(1)將豬心對切成兩半，清水洗凈，瀝干后，與豆豉一并放入鍋內(nèi)，酌加適量姜絲、醬油、黃酒，加入清水適量，置于火上，煮沸后，轉(zhuǎn)為文火燉半小時，以豬心熟爛為度。 (2)把豬心取出，晾涼后切成薄片，當(dāng)冷食用。 功效：補(bǔ)血養(yǎng)心，安神止痙。適用于心血與虧虛所致的心悸、煩躁，特別是婦女產(chǎn)后血虛所致的驚悸、抽風(fēng)等癥。

希望以上小編整理的食譜可以幫助大家，可以嘗試做一下，學(xué)習(xí)基本的孕婦分娩小知識很重要。

責(zé)任編輯:慕丹萍