懷了孕的女人喜歡外出旅游，一是環(huán)境優(yōu)美，讓身心得到放松，二是貼近大自然，希望不讓輻射干預(yù)寶寶，那么許多新婚夫婦都選擇旅游，我們都知道乘坐火車有一定的危險(xiǎn)，那么我們?cè)趺幢苊膺@些危險(xiǎn)的發(fā)生呢，下面佰佰安全網(wǎng)的小編帶你去了解一下怎樣避免孕婦乘坐火車發(fā)生危險(xiǎn)這個(gè)問(wèn)題。

對(duì)于孕婦想要外出，盡量不去乘坐火車，可以選擇飛機(jī)和私家車，這樣相對(duì)安全，如果非要坐火車，那么如果你是坐硬座，最好提前準(zhǔn)備一個(gè)墊脖子的枕頭。如果你需要過(guò)夜或長(zhǎng)途旅行，絕對(duì)值得花錢訂個(gè)臥鋪，并且最好是訂下鋪，以方便活動(dòng)。由于懷孕時(shí)會(huì)更容易產(chǎn)生血栓，所以，你要每個(gè)小時(shí)都起來(lái)走走，促進(jìn)血液循環(huán)。如果你打算睡覺，盡量把腿伸直，用你的包或其他可行的方式把腳墊高。孕婦坐火車時(shí)，最好帶瓶水，自己準(zhǔn)備一些吃的(特別是新鮮水果和蔬菜)?；疖嚿系娘埗己苜F，而且也不一定合你的胃口。最好帶一個(gè)有輪子的拉桿箱以節(jié)省力氣。如果可能，你最好不要選擇旅游高峰時(shí)間出門，也不要選擇熱門線路，盡量避開人多擁擠的火車。

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責(zé)任編輯:劉仁喜