下水游泳之前，游泳者應(yīng)該做一次全面身體檢查，根據(jù)自己的身體情況，當(dāng)時(shí)的氣溫和水溫情況，適當(dāng)掌握游泳的時(shí)間，游泳時(shí)動(dòng)作要和緩，運(yùn)動(dòng)量要適中，避免做劇烈的沖刺和較長(zhǎng)時(shí)間的潛水，游泳時(shí)遭遇溺水該如何救援？來到溺水者旁邊，先觀察他有沒有意識(shí)和活動(dòng)能力，最好是將浮力工具交給他，讓他自己抱著，保持頭出水面，可以呼吸，然后牽引著回岸邊，或者讓他抓著竹竿木棍，拽回岸邊。如果已經(jīng)昏迷或者沒有工具，就要繞到他身后，確保他手無法抓住你，用手抓住他頭發(fā)，讓他口鼻露出水面，再拽回岸邊，還有，要是溺水者手腳亂舞，沒法聽你指揮的話，不妨等他多喝點(diǎn)水，筋疲力盡時(shí)再出手，拖回岸上再控水搶救，畢竟救人者的生命安全更重要，那么孩子游泳嗆水的危害有哪些呢？

大部分防嗆水只要及時(shí)處理是沒事的，但是也有一些在游泳時(shí)嗆水很可能會(huì)引起肺炎的，而更為嚴(yán)重的是游泳時(shí)嗆水一定要注意，有的回家休息幾個(gè)小時(shí)，家長(zhǎng)以為孩子是游泳太累了，沒想到卻沒有了呼吸，死者的臉上浮現(xiàn)出棉絮狀淹溺的癥狀，之后送到醫(yī)院檢查，發(fā)現(xiàn)已經(jīng)窒息死亡，這種情況確實(shí)存在。要知道，嗆水后如果呼吸道一些重要的器官發(fā)生痙攣而導(dǎo)致窒息，同樣可能發(fā)生死亡事件。

游泳的注意事項(xiàng)：

一是在游泳時(shí)要掌握正確游泳方法，盡量不要進(jìn)行類似于跳水類的大動(dòng)作，避免嗆水。

二是有中耳炎或中耳炎痊愈不久的患者、當(dāng)呼吸系統(tǒng)有急性感染時(shí)、鼻腔內(nèi)有病變(如鼻竇炎)、鼓膜穿孔正在流膿者的患者都不宜游泳。

三是鼻子嗆水后應(yīng)用手指按住一側(cè)鼻孔，輕輕將水往外擤出(不要同時(shí)捏兩個(gè)鼻孔用力擤)，或者往后抽吸至嘴中再吐出。

四是游泳前應(yīng)清理一下外耳道，避免耳屎被泡漲后引起疼痛發(fā)炎。

五是游泳時(shí)可使用游泳專用耳塞，以防止水的進(jìn)入。

六是游泳后應(yīng)側(cè)頭跳，把手掌心對(duì)著耳朵壓3-4次，使耳朵里的水流干，并用清潔干燥的棉簽及時(shí)清理外耳道的水。

通過佰佰安全網(wǎng)小編的介紹，孩子游泳嗆水的危害都清楚了吧，嚴(yán)重的可能會(huì)發(fā)生死亡事情的，如果大家還想了解更多游泳安全小知識(shí)，請(qǐng)繼續(xù)關(guān)注本網(wǎng)的其他內(nèi)容，以便可以更安全的進(jìn)行游泳鍛煉。

責(zé)任編輯:張小付