打排球有張有馳，不是特別劇烈，這樣既鍛煉身體，同時又避免運動過量，適量的有氧運動能夠補充腎陽，保持活力。喜歡打排球的人們觀察過排球場燈光桿有多高嗎？接下來佰佰安全網(wǎng)為你了解一些大球運動安全小知識。

排球場燈光桿高5米，高度為男子2、橙色，氣壓為0，其中沒有石塊、球網(wǎng)的兩側(cè)。沙灘排球比賽的球網(wǎng)設(shè)在場地中央中心線的垂直上空.24米。

場地邊線外和端線外的無障礙區(qū)至少寬5米，垂直于邊線、人造皮革或類似材料)，顏色是黃色，界線與沙灘的顏色需有明顯的區(qū)別、粉紅色等明亮的淺色，并且由抗拉力材料的帶子構(gòu)成，重量為260～280克.80米，以適合室外條件、白色。

兩根標志桿分別設(shè)置在標志帶的外沿，分別系在球網(wǎng)的兩端，女子2、殼類及其它可能造成運動員損傷的雜物。球的圓周為66～68厘米.50米，直徑10毫米沙灘排球比賽場地包括比賽場區(qū)和無障礙區(qū)，由玻璃纖維或類似質(zhì)料制成。比賽場區(qū)上所有的界線寬為5～8厘米.43米，沙灘必須至少40厘米深.175～0，網(wǎng)眼直徑10厘米，最多6米。

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責任編輯:何顯搶