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    什么時候滑雪比較好

    2018-05-09 15:03:47 來源: 佰佰安全網(wǎng) 3194人閱讀
    導語:

    在白茫茫的雪地里自由暢快的滑行,是很多人的夢想。眼看冬天的腳步越來越近,又將有一批滑雪新人加入到滑雪大軍中來,那什么時候滑雪比較好?

    什么時候滑雪比較好

    隨著滑雪運動的廣泛開展,加入滑雪運動的朋友們越來越多,但是很多人對滑雪知識還不是很了解,比如,什么時候滑雪比較好?今天就跟隨小編一起來了解下這部分知識吧。

    答案是:3月中旬滑雪比較好。全國各滑雪場的雪季一般為每年的11中旬至次年4月份中旬。雪質(zhì)最好時間為12月份—3月份。從3月底以后雪質(zhì)明顯變化,所以還是趕在3月中旬去比較好!

    了解了滑雪的最佳時節(jié)后,接下來小編再給大家介紹下滑雪需要注意的一些事項。

    1,備足御寒衣物。除了必要的雪鞋、滑雪板、手杖,滑雪最重要的行頭是頭盔。要穿鮮艷服裝,一旦出事,尋找起來目標醒目。

    2,不要單獨一人外出滑雪,出事后既無人知曉,又無人救援。外出滑雪時要告訴家人或朋友,自己去什么地方滑雪,去幾個人,什么時間回來,以便出現(xiàn)意外時,及時救援。

    3,注意熱身,滑雪場氣溫低,身體發(fā)僵,如果關(guān)節(jié)肌肉沒活動開,一上來就滑,很容易受傷。上雪道前,應該將髖、膝、踝、腕等多處關(guān)節(jié)活動開。正確的滑雪姿勢是膝蓋略屈,而不是伸直。姿勢正確了,不但不傷膝蓋,對于髕骨軟化還有一定的治療作用。

    4,對于初學滑雪者應該先在平地練習走,學會了走,再學滑?!白摺钡幕竟Πù┲┌逍凶?、八字登山行走、側(cè)方向走、雪板變方向行走。接下來再學平地滑行和坡道滑行。另外,即使有滑雪基礎(chǔ),也要先從初級道開始練習,逐漸升級到高級道。

    愛滑雪,愛運動,也希望大家能在滑雪過程中注意安全。

    以上就是佰佰安全網(wǎng)給大家整理的什么時候滑雪比較好的相關(guān)知識,希望可以為即將開始滑雪之旅的朋友提供一些參考。接下來我們將給大家介紹的是:常見的滑雪運動裝備有哪些,歡迎繼續(xù)關(guān)注這部分冰雪運動安全小知識。


    責任編輯:張小付

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