①培養(yǎng)規(guī)則意識(shí)，自己滑雪的同時(shí)不能夠去妨礙別人，在乘坐纜車(chē)上下時(shí)也不能隨意地插隊(duì)，因?yàn)檫@些舉動(dòng)都是很危險(xiǎn)的行為！

②讓孩子學(xué)會(huì)懂得如何保護(hù)自己，如何進(jìn)行風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估，畢竟在長(zhǎng)大的過(guò)程中，有些事比滑雪運(yùn)動(dòng)要危險(xiǎn)的多！

③讓孩子不懼怕失敗，無(wú)論摔倒多少次，依然可以勇敢地站起來(lái)，滑雪就像人生，摔得多了也就走的平穩(wěn)了！

④讓孩子學(xué)會(huì)設(shè)定階段性目標(biāo)，并懂得滑雪并不是一蹴而就的事情，是需要長(zhǎng)期堅(jiān)持學(xué)習(xí)的。

④讓孩子學(xué)會(huì)原諒，在雪場(chǎng)與其他雪友碰撞在所難免，懂得原諒別人的同時(shí)也培養(yǎng)了一顆寬容的心！

⑤讓孩子在享受城市生活的同時(shí)擁抱自然擁抱運(yùn)動(dòng)，享受戶(hù)外瀟灑自如的生活方式，而不是整天拿著手機(jī)玩游戲！

1 挑選適合與孩子出游的滑雪場(chǎng)

第一次帶小孩去滑雪，一定要選擇合適的滑雪場(chǎng)。擁有兒童滑雪項(xiàng)目和兒童活動(dòng)區(qū)的滑雪場(chǎng)絕對(duì)是首選。這些兒童項(xiàng)目和活動(dòng)區(qū)不僅能在保障孩子安全的同時(shí)讓孩子玩得樂(lè)不思蜀，也能讓你從照顧孩子的瑣事中暫時(shí)解脫出來(lái)，獲得半日閑暇時(shí)光。大人小孩都能玩得愉快！

2 武裝到牙齒

在滑雪場(chǎng)，一般從穿著和裝備上就能看出這個(gè)人是來(lái)打醬油的還是真正的滑雪愛(ài)好者。這里并不是要你買(mǎi)最好的滑雪裝備，應(yīng)本著保暖而輕便、多“層”而不礙運(yùn)動(dòng)的原則。帽子、圍巾、手套.....全都往身上套吧！特別冷的天氣，可以給孩子涂一點(diǎn)防凍霜。頭盔和雪鏡一定要戴，誰(shuí)也沒(méi)辦法預(yù)料到滑雪的時(shí)候會(huì)發(fā)生什么突發(fā)情況。為了安全，頭盔可是必須的喲。一定要戴雪鏡，即使是陰天，在雪地里陽(yáng)光的反射也比我們想象中強(qiáng)。雪鏡不僅是抵擋強(qiáng)烈的陽(yáng)光，也是可以防風(fēng)防雪的。

① 孩子滑雪時(shí)的身體狀況要良好，沒(méi)有生病，提前給孩子普及滑雪的知識(shí)，讓他們對(duì)滑雪有一個(gè)充分的認(rèn)識(shí)。

② 在孩子剛進(jìn)入雪場(chǎng)時(shí)不要急于脫去衣服，運(yùn)動(dòng)一定時(shí)間后，孩子身上有發(fā)熱感時(shí)，適當(dāng)?shù)販p少衣服，如果一直不減也不好，以免運(yùn)動(dòng)停止后會(huì)著涼。

③ 給孩子選擇合適的器材，現(xiàn)在滑雪場(chǎng)地都有孩子專(zhuān)用的用品，要選擇大小合適的。給孩子戴上滑雪專(zhuān)用的頭盔、護(hù)腕和護(hù)膝。

④ 在運(yùn)動(dòng)中要注意量力而行，孩子們的身體情況和心理素質(zhì)不同，有的孩子膽大，有的孩子膽小，有的平衡能力好一些，有的就差一些，不可以高要求，要根據(jù)孩子的情況來(lái)進(jìn)行?？梢韵葞е⒆釉谘┑厣献咭蛔?，適應(yīng)環(huán)境。不要選擇坡度太大的場(chǎng)地。

⑤ 家長(zhǎng)要和孩子一起運(yùn)動(dòng)，不要讓孩子單獨(dú)滑雪，尤其是在山上。讓孩子在明顯、寬敞的雪道上滑行，留意其他的滑雪者，不要讓孩子離開(kāi)你的視線。

1、頭盔，千萬(wàn)不要因?yàn)橛X(jué)得頭會(huì)長(zhǎng)而買(mǎi)大的，頭盔需要帶著不夾頭，但是不能晃。頭盔的材質(zhì)一般分為ABS和PC兩種，建議買(mǎi)ABS材質(zhì)的頭盔，這種頭盔在遇到撞擊的時(shí)候會(huì)馬上裂開(kāi)以減少頭部受到撞擊的力量。如果小朋友已經(jīng)開(kāi)始學(xué)習(xí)滑雪，請(qǐng)一定要注重你的頭盔質(zhì)量，這項(xiàng)堅(jiān)決不可以省錢(qián)。

2、雪鏡，雪地里需要保護(hù)眼睛大家都應(yīng)該知道，小朋友的眼睛還在發(fā)育中，更需要多加注意。雪鏡的材質(zhì)一般為T(mén)PU+樹(shù)脂，偏光減光鏡片比較常用，以防止雪盲紫外線等等，而天氣較暗或者夜場(chǎng)滑雪時(shí)，需要使用增光片?，F(xiàn)在有一種新的變光鏡片，以中和兩種鏡片的功能，省去了換鏡片的瑣碎工作。雪鏡的上沿與頭盔的下沿最好貼合的比較好，以免漏風(fēng)吹到額頭。

3、雪服，雪服有連身款和分身款。小家伙一般用連身款比較多（Dylan穿的就是小恐龍連身衣），4歲以上的孩子還是建議穿分身款更方便靈活。雪服的表面涂層蘊(yùn)含著科技的力量，以更好的防風(fēng)防水和透氣，比較好又常見(jiàn)的是DrymaxX和GORE-TEX。防水透氣指數(shù)很多都是10000，其實(shí)5000就以足夠。雪服的填充物用于實(shí)現(xiàn)保暖和透氣兩大用途，以新型的杜邦材料為最好，還有3M棉，羽絨（保暖好、透氣差些）。

一、滑雪服，真正的滑雪服包括很多件，人們平時(shí)看到的厚厚的滑雪外衣和滑雪褲只是其中的一部分，除此之外，還包括滑雪專(zhuān)用的內(nèi)衣、手套、襪子和帽子。專(zhuān)家建議購(gòu)置滑雪服時(shí)要注意滑雪服是否具備運(yùn)動(dòng)、保溫和防風(fēng)三項(xiàng)功能。

滑雪裝的選擇應(yīng)本著保暖而輕便、多“層”而不礙運(yùn)動(dòng)的原則。貼身的第一層是純棉秋衣，排汗性能要好。第二層是毛襪、毛褲和高領(lǐng)絨線衫，最好稍肥一點(diǎn)。第三層是保暖材料制作的衣褲，上衣帶有風(fēng)雪帽。御寒衣物要適宜，以免穿多了使孩子動(dòng)作笨拙。年紀(jì)較小的孩子尤其要注意保暖，可以選擇有連體內(nèi)膽，可以防止摔跤后雪進(jìn)入身體。試衣時(shí)，注意上肢、特別是腕部是否活動(dòng)自如，試穿后做基本滑雪姿勢(shì)，感覺(jué)一下臂部的運(yùn)動(dòng)是否自如，腿部是否留有充足的運(yùn)動(dòng)空間。