寶寶一歲之后，就差不多都已經(jīng)斷奶了，這時(shí)候，寶寶的營養(yǎng)來源既不是來自于媽媽們的母乳了，而是其他的輔食了。那么為了要保證寶寶成長的營養(yǎng)所需，新生兒營養(yǎng)補(bǔ)充什么呢？就讓佰佰安全網(wǎng)的小編和你一起去了解一下吧！

無論是吃母乳、吃牛奶還是混合喂養(yǎng)的嬰兒，隨著孩子日漸長大，僅從流質(zhì)乳類中吸取營養(yǎng)，是不能滿足生長發(fā)育需要的，這就需要增加輔助食品，以補(bǔ)充乳類食品中營養(yǎng)成分的不足。所加的輔助食品，要根據(jù)嬰兒的生理情況及機(jī)體需要，還要注意乳類食品中所缺乏的營養(yǎng)成分，選擇適合的食物，制定恰當(dāng)?shù)挠昧俊?

給嬰兒增加輔食，不僅能及時(shí)補(bǔ)充營養(yǎng)素，還可以鍛煉嬰兒的胃腸功能，培養(yǎng)嬰兒對各種食物的適應(yīng)能力，為從乳汁過渡到以糧食為主食做好準(zhǔn)備，不僅如此，還練習(xí)了嬰兒的咀嚼能力，助長消化功能，為斷奶打好基礎(chǔ)。那么什么時(shí)候該給嬰兒添加什么輔食呢？

半個(gè)月：可開始添加兒童濃縮魚肝油，每天1-2滴，逐漸增至4-6滴，直接滴入口中，以補(bǔ)充維生素A、D，以預(yù)防佝僂病。還可在兩頓奶中間喂些溫開水、淡糖水。

1-2個(gè)月：可將新鮮水果比如桔子、西紅柿、蘋果、西瓜、桃子、葡萄等擠壓成汁，用開水稍加稀釋，每日喂1-2次，以補(bǔ)充維生素C。食用果汁后，糞便略帶綠色，父母大可不必?fù)?dān)心。

3個(gè)月：由于唾液分泌增加，可再添加些乳兒糕或米粉，調(diào)成糊狀，用小匙喂給嬰兒。

4個(gè)月：嬰兒從母體中帶來的鐵即將消耗盡，可吃蛋黃補(bǔ)充。每天一次，由1/4開始，逐漸增至吃一個(gè)蛋黃。方法是將煮熟的蛋黃壓碎，用少許奶調(diào)成糊狀，以小勺喂食。

5個(gè)月：可加些富含鐵質(zhì)的食物，如蛋黃、魚泥、雞鴨血等，調(diào)入乳兒糕或米糊中，也可添加菜泥、魚肉胡蘿卜泥、豬肉土豆泥，或把水果改為水果糊等。

6個(gè)月：可吃爛粥、菜泥、果泥、爛面片、蒸蛋羹等，以補(bǔ)充蛋白質(zhì)、碳水化合物、維生素、礦物質(zhì)和少量纖維素。還可以讓孩子自己拿著吃面包片，練習(xí)咀嚼磨牙。

7個(gè)月：可喂些爛面條、米粥，內(nèi)放肉末、雞蛋糕、魚片、肝泥、素菜末等，可以給些磨牙床的食物，如面包干、烤饅頭片等，以利寶寶的乳牙萌出。

8個(gè)月：肉末、肝泥、魚泥、稀飯、餅干、熟香蕉、豆腐、煮雞蛋、雞蛋餅、軟飯、小包子、餃子、餛飩、面條湯、掛面、饅頭等。

9個(gè)月：可增加肉末和豆腐干末等。每天可吃2頓嬰兒粥替代2次哺乳，進(jìn)一步為斷乳作準(zhǔn)備。

10-12個(gè)月：可從粥、面等過渡到軟飯、饅頭等加葷菜。如果母乳喂養(yǎng)，可考慮斷奶。添加輔食時(shí)，最初要少量，一個(gè)星期后逐漸增加。

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責(zé)任編輯:王秀娟