據(jù)數(shù)據(jù)顯示，我國(guó)的居民普遍性的貧血，其中又以女性為主，身為孕婦，胎兒造血的需要，再加上母體血容量的增加，會(huì)使得貧血的癥狀更加嚴(yán)重。那么孕婦補(bǔ)鐵過(guò)量對(duì)胎兒有影響嗎?下面佰佰安全網(wǎng)就來(lái)講講相關(guān)的孕婦飲食小知識(shí)。

對(duì)于缺鐵性貧血的最佳治療辦法就是補(bǔ)充鐵元素。因?yàn)殍F元素是制造血紅素和促進(jìn)維生素B族代謝的必需品，一旦缺鐵，那么就會(huì)大大降低體內(nèi)的造血量，無(wú)法供給體內(nèi)氧氣的運(yùn)輸，會(huì)使得大量器官處于缺氧狀態(tài)，易老化。對(duì)于胎兒來(lái)講，也會(huì)使得營(yíng)養(yǎng)不足，或者導(dǎo)致死胎。

但是補(bǔ)鐵要適量，過(guò)量的補(bǔ)鐵會(huì)對(duì)胎兒的發(fā)育以及孕婦的自身健康均有惡劣的影響。大量的鐵元素堆積在體內(nèi)，會(huì)成為體內(nèi)臟器的一種負(fù)擔(dān)，所以孕婦需要適量補(bǔ)鐵。

女性在妊娠期間是非常容易缺鐵的，人們往往會(huì)在孕期內(nèi)每天補(bǔ)充60-120毫克的鐵。但是，最新的一項(xiàng)研究顯示，患有缺鐵性貧血的孕婦每天適宜補(bǔ)充較多的鐵，而無(wú)貧血的孕婦卻不能每天都補(bǔ)充60-120毫克的鐵，否則不僅容易導(dǎo)致鐵劑過(guò)量，還容易引發(fā)分娩并發(fā)癥、早產(chǎn)等問(wèn)題。

研究發(fā)現(xiàn)，大約有27%孕婦，由于妊娠期過(guò)度補(bǔ)鐵而在妊娠中期出現(xiàn)了血紅蛋白過(guò)高，這將使孕婦生產(chǎn)早產(chǎn)兒或低體重兒的風(fēng)險(xiǎn)增加約4倍。而每周適量補(bǔ)鐵的孕婦，約有70%的人發(fā)生血紅蛋白過(guò)高，這說(shuō)明孕婦大量補(bǔ)鐵也是不可以的。

專(zhuān)家建議，無(wú)貧血的孕婦，最好不要每天都補(bǔ)鐵，而適宜每周補(bǔ)充適量的鐵。孕期補(bǔ)鐵需要遵循醫(yī)生的指導(dǎo)，謹(jǐn)慎補(bǔ)鐵。如需了解更多有關(guān)孕婦怎么補(bǔ)鐵才有效等相關(guān)常識(shí)，請(qǐng)繼續(xù)關(guān)注本網(wǎng)站。

責(zé)任編輯:王小麗