小孩得了流感吃什么食物好，只有均衡小孩的飲食平衡，增強(qiáng)寶寶的抵抗力，才可以更快恢復(fù)小孩身體健康，在日常飲食中補(bǔ)充各類維生素，等富含營養(yǎng)物質(zhì)的食物，不偏食不厭食，那么小孩流感吃什么好的快呢?流感對兒童有哪些危害呢?下面佰佰安全網(wǎng)就來講講相關(guān)的兒童疾病安全小知識。

寶寶發(fā)燒時，新陳代謝會大大加快，其營養(yǎng)物質(zhì)和水的消耗將大大增加。而此時消化液的分泌卻大大減少，消化能力也大大減弱，胃腸的蠕動速度開始減慢。所以對于發(fā)燒的寶寶，一定要給予充足的水分，補(bǔ)充大量的無機(jī)鹽和維生素，供給適量的熱能和蛋白質(zhì)，一定要以流質(zhì)和半流質(zhì)飲食為主，提倡少食多餐。

牛奶。牛奶可供給孩子一定量的蛋白質(zhì)，適量加些米湯可供給一些碳水化合物。

米湯。米湯可供給孩子碳水化合物，其水分充足，便于病兒腸胃的吸收。把大米煮爛后去渣即得米湯。

綠豆湯。綠豆屬良性，有清熱解毒消暑的作用

鮮果汁。在夏天，可以喝西瓜汁，它有清熱解暑、止渴、利尿的作用;在秋冬季節(jié)，可以喝鮮梨汁，它有潤肺、清心、止咳、去痰等作用;新鮮橘子汁，具有去濕、化痰、清肺、通絡(luò)等作用。常見的半流質(zhì)食物有稀飯、蛋、爛面等

香菜去葉子留莖和根3-4根 白蘿卜2-3片 生姜1-2片加冰糖加水煮15分鐘。煮好后在手背上試試不燙后給寶寶喝。寶寶會出汗退熱的”

以上就是小孩流感吃什么好的快的知識介紹，佰佰安全小編溫馨提示：感冒時多喝水，注意休息患病急性期一般食用流質(zhì)食物，在恢復(fù)期或退燒期食用半流質(zhì)食物。

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