胎兒是不喜歡熬夜的，準媽媽經(jīng)常熬夜會使預產(chǎn)期推遲，還會影響孩子的生物鐘，生出來的孩子還有煩躁焦慮、愛生氣、愛哭鬧的性格特點。如果長期這樣，可能會對將來寶寶的生長發(fā)育也會有影響，比如說長得慢，體重輕，小孩子腎精不足等等。孕婦熬夜對胎兒的影響呢？就讓佰佰安全網(wǎng)的小編和你一起去了解一下吧！

熬夜對身體不好，特別是準媽媽，熬夜對孕婦和胎兒都不利。美國有研究指出，女性在懷孕期間睡眠不足，會增加新生兒體重偏輕和出現(xiàn)其他并發(fā)癥的風險。孕婦是禁止熬夜的，睡眠不足會導致其免疫功能受損，發(fā)生不良妊娠的風險也增大。有研究者表示，因為人體免疫過程的運行依賴足量優(yōu)質的睡眠。如果女性在懷孕期間睡眠周期縮短，會限制人體抵御疾病的能力。此外睡眠不足還會導致抑郁癥，抑郁癥進一步擾亂睡眠模式，使孕婦出現(xiàn)不良生育后果的風險也明顯增大。

孕婦熬夜對胎兒的影響

1、出來的寶寶愛哭鬧

胎兒是不喜歡熬夜的，準媽媽經(jīng)常熬夜會使預產(chǎn)期推遲，加大準媽媽的身體和心理負擔。還會影響孩子的生物鐘，不利于孩子出生后養(yǎng)成良好的睡眠習慣。熬夜媽媽生出來的孩子還有煩躁焦慮、愛生氣、愛哭鬧的性格特點。

2、孩子有可能長得慢

如果長期這樣，并且營養(yǎng)也不夠均衡的話，可能會對胎兒的發(fā)育有影響，對將來寶寶的生長發(fā)育也會有影響，比如說長得慢，體重輕，小孩子腎精不足等等。所以，準媽媽最好還是規(guī)律作息吧準媽媽經(jīng)常熬夜對胎兒發(fā)育還是影響很大的。

熬夜會消耗孕婦過多的能量，嚴重時會使孕婦產(chǎn)生無氧代謝狀態(tài)，甚至產(chǎn)生不利于胎兒生長發(fā)育的有毒物質，所以孕婦應盡量保障有規(guī)律的作息。通常情況下，孕婦應保證晚上睡足8小時，在妊娠期以睡到9小時左右最好。中午至少休息1小時，且晚上最好10點左右睡覺，早上6點起床。如遇到特殊原因影響到孕婦晚上的休息時，可以適度延長午休的時間，也可在其他時段“補覺”。但補覺只能有限緩解孕婦的疲勞感，并不能彌補熬夜造成的傷害。

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責任編輯:王秀娟