極限運(yùn)動(dòng)所展現(xiàn)的不僅是體育精神，一種超脫的近乎把自己從基因庫中剔除的狀態(tài)，至少在成功的時(shí)候，玩了那么多年的極限滑板運(yùn)動(dòng)。

那么滑板下坡怎么剎車你了解嗎?現(xiàn)在和佰佰安全網(wǎng)一起看看這方面的極限運(yùn)動(dòng)安全小知識(shí)吧。

把重心向后移，把重心定在后面的腳，讓前面的滑板蹺蹊，前面的腳利用身體用力扭動(dòng)方向，然后快速把重心重新轉(zhuǎn)移至前方，就是前腳用力踩下滑板，身體也要向前傾，就可以了快速轉(zhuǎn)方向了，單靠聽這樣操作是不行的，還需要在練習(xí)當(dāng)中發(fā)現(xiàn)問題來調(diào)整用力的力度才能達(dá)到成功的效果，不熟悉滑滑板的人勿學(xué)，很容易摔交，熟悉滑的人都還需要謹(jǐn)慎，一不小心就倒霉了。

極限運(yùn)動(dòng)所展現(xiàn)的不僅是體育精神，一種超脫的近乎把自己從基因庫中剔除的狀態(tài)，至少在成功的時(shí)候，玩了那么多年的極限滑板運(yùn)動(dòng)。

(1)準(zhǔn)備：兩腳立地，滑板平放于腳前的地上。上板：先把一只腳放在滑板的前端，另一只腳仍踩在地上。

(2)身體重心移到已上板的腳上，上體微微前傾，膝彎曲，手臂伸展，保持平衡。

(3)踩地腳輕輕蹬地，然后收到滑板上，放在滑板的后部，這時(shí)，整個(gè)身體和滑板就開始向前滑動(dòng)?；竹{駛滑行到適當(dāng)?shù)乃俣?，翹起滑板前端，用后輪做360度的旋轉(zhuǎn)。要掌握好身體平衡，盡量使滑板在空中停得久些。用手抓住滑板前端，保持住平衡的支點(diǎn)，使人和滑板一起旋轉(zhuǎn)。然后后腳踩滑板的一邊，用手去抓滑板，使后輪的一個(gè)輪子離地，起碼要轉(zhuǎn)兩圈以上。

滑板下坡剎車的知識(shí)就介紹到這里，板友們一定要掌握參加滑板運(yùn)動(dòng)時(shí)該注意什么的知識(shí)，注意出行安全，保護(hù)自己的健康。

責(zé)任編輯:張小付