這兩天才拿到板子，拆了封貼了砂紙，出去五分鐘就能滑了，現(xiàn)在轉(zhuǎn)急彎還不太行，下坡根本找不到好的剎車減速的方法，昨天晚上從地鐵站回家，有一個(gè)長緩坡，感覺控制不住了，就跳下來，板子差點(diǎn)自己跑掉了。還好我到現(xiàn)在都沒摔過。那么，滑板下坡如何減速你了解嗎?現(xiàn)在和佰佰安全網(wǎng)一起看看這方面的極限運(yùn)動(dòng)安全小知識(shí)吧。

減速：身體橫過來，輪子的軸向面與前進(jìn)方向一致，靠摩擦減速，然后再回到滑行狀態(tài)。停：后腳壓板，靠后腳后跟的鞋底與地面摩擦減速;或者直接一只腳下板與地面摩擦減速-停板。

先把前輪翹起重心放后腳,等前輪過去后重心轉(zhuǎn)移到前腳就能順過去,還有一點(diǎn)減速帶有的地方會(huì)有一小塊豁口小輪容易卡住建議別用雙翹過減速帶。對于滑板來說,基本上所有的動(dòng)作都可以過障礙,就看你的水平。就好比說,你行走的時(shí)候能跳,跑的時(shí)候也能跳。減速帶你可以ollie過去,也可以卡過去,或者做其他的動(dòng)作過去。

滑板運(yùn)動(dòng)的好處有那些

玩滑板車將會(huì)提高孩子的運(yùn)動(dòng)技能,身體協(xié)調(diào)能力,以及全身平衡能力。玩滑板車需要很好的平衡能力,因此4歲以下兒童選擇滑板車時(shí),應(yīng)盡量選擇三輪滑板車。普通滑板車對騎行者的平衡能力、全身協(xié)調(diào)能力要求較高。正因?yàn)榇隧?xiàng)要求,玩滑板車對青少年的整體身體素質(zhì)進(jìn)行了鍛煉提高,達(dá)到運(yùn)動(dòng)健身利智的目的。

玩滑板車可以鍛煉孩子的意志品質(zhì)。作為一個(gè)初學(xué)者,從開始的不斷摔倒、失敗到最后的成功騎行、熟練掌控,這是一個(gè)不斷磨練勵(lì)志的過程,它可以使孩子更加自信,更有膽識(shí),更有毅力,極大地鍛煉他們的意志品質(zhì)。

玩滑板車增強(qiáng)孩子與家長、與其他小朋友的溝通、交際能力,更好的適應(yīng)社會(huì)的要求。玩滑板車用的最多的一個(gè)動(dòng)作就是滑行,專家表示兒童正處于骨骼生長、骨運(yùn)動(dòng)階段,讓孩子愛上運(yùn)動(dòng),給孩子一個(gè)健康的身體,同時(shí)在玩樂中釋放心理壓力。板友們一定要掌握參加滑板運(yùn)動(dòng)時(shí)該注意什么的知識(shí)，注意出行安全，保護(hù)自己的健康。

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