經(jīng)?；娜税察o時(shí)心率為40-60次，運(yùn)動時(shí)可達(dá)180-200次，而一般人的心率僅為80-100次，那常見的滑冰運(yùn)動裝備有哪些呢？在溜冰前，要先要戴好護(hù)具，包括頭盔、護(hù)膝、護(hù)肘和手套等，護(hù)具不僅能保護(hù)滑冰者，最重要的是，他能讓自己感覺到安全，從而更能放開手腳，不怕跌倒，勇敢學(xué)習(xí)。告誡滑冰者滑行時(shí)要俯身、彎腿，重心向前，就是滑倒了，也要往前摔，這樣就摔不著尾骨，讓滑冰者學(xué)會自我保護(hù)，下面來了解一下滑冰鞋可以不開刃嗎？

滑冰鞋當(dāng)然不可以不開刃的，刀未開刃由于刀鋒較鈍，在冰上無法吃到力，很容易造成摔跤甚至扭傷的，一般冰刀很鋒利。冰刀刀刃很薄，即使是刀刃最長的速滑刀其與冰面的最大接觸面積也不足10平方厘米。冰刀是裝在冰鞋底下的鋼制刀狀物，有球刀，跑刀和花樣刀三種。速滑可分為大跑道速滑冰刀和短跑道速滑冰刀，大跑道速滑冰刀其刀體長，刀刃弧度小，刀刃和冰面接觸面積大，轉(zhuǎn)彎半徑大，適于大跑道長距離滑行。短跑道速滑冰刀，其刀體短，刀刃弧度大，和冰面接觸面積相對小，轉(zhuǎn)彎半徑小，適于短跑道（500m～1000m）滑行，刀體厚度為1.4±0.1mm，硬度為HRC56～60。

花樣滑冰技術(shù)的發(fā)展和進(jìn)步，是與冰刀的逐步改進(jìn)緊密相關(guān)的。目前發(fā)現(xiàn)距現(xiàn)在年代年代最久遠(yuǎn)的冰刀是用獸骨制成的。13世紀(jì)中葉，鑲嵌在木板上的鐵制冰刀在荷蘭出現(xiàn)。大約經(jīng)過3個世紀(jì)的演變，到了1572年，蘇格蘭人發(fā)明了全部用鐵制的冰刀，此舉不僅使速度滑冰運(yùn)動得到了飛躍式發(fā)展，同時(shí)也為現(xiàn)代花樣滑冰的形成奠定了基礎(chǔ)。

到了16世紀(jì)，在歐洲文藝復(fù)興運(yùn)動得影響下，滑冰作為一種戶外活動在荷蘭再度興起。1742年，第一個滑冰俱樂部在英國愛丁堡誕生。從19世紀(jì)中葉開始，花樣滑冰進(jìn)入了飛速發(fā)展時(shí)期，美國費(fèi)城得布什內(nèi)爾 于1850年制造出了 世界第一副鋼制冰刀，從而取代了蘇格蘭人制造得鐵制冰刀，極大地促進(jìn)了花樣滑冰運(yùn)動的發(fā)展。自19世紀(jì)70年代開始，在歐美各地先后成立了滑冰俱樂部，花樣滑冰比賽相繼舉行。

花樣冰刀也逐漸發(fā)展為全金屬或塑料與金屬合制的。式樣也在不斷改進(jìn)，由刃比較平直無刀齒，逐步衍變?yōu)榻裉斓牡度杏幸欢ɑ《?，刀前部有刀齒，且不同項(xiàng)目冰刀式樣、弧度和刀齒也不同的現(xiàn)代冰刀。

通過佰佰安全網(wǎng)小編的介紹，滑冰鞋是不可以不開刃的，否則在滑冰的時(shí)候站不穩(wěn)很容易摔倒的，如果大家還想了解更多冰雪運(yùn)動安全小知識，敬請繼續(xù)關(guān)注本網(wǎng)的其他欄目內(nèi)容，以便可以更安全的進(jìn)行滑冰運(yùn)動。

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