礦物質(又稱無機鹽)，英文mineral。礦物質是人體內無機物的總稱。是地殼中自然存在的化合物或天然元素。礦物質和維生素一樣，是人體必須的元素，礦物質是無法自身產生、合成的，每天礦物質的攝取量也是基本確定的，新生兒每日礦物質素需補充多少呢？就讓佰佰安全網的小編和你一起去了解一下吧！

嬰兒必需的而又容易缺乏的礦物質和微量元素主要有鈣、鐵、鋅。此外，內陸地區(qū)甚至部分沿海地區(qū)碘缺乏病也較為常見。

1．鈣

是骨骼中礦物質的主要成份。從新生兒到成人骨骼需要存留大量的鈣貯留。新生兒體內含鈣約占其體重的0.8%，到成人時約占體重的1.5%。2000年，中國營養(yǎng)學會推薦6月齡以內嬰兒鈣適宜攝入量為300mg/d，6月齡以上嬰兒為400mg/d。人乳中含鈣35mg/100ml。一天800ml人乳能滿足嬰兒的鈣的需要。早產兒因生長迅速與喂養(yǎng)之間的矛盾，即使母乳喂養(yǎng)也易發(fā)生鈣缺乏。配方奶粉中鈣含量約為50～70mg/100ml，6月齡后的在母乳不足或完全用配方奶粉喂養(yǎng)，每日攝入奶量在600ml以上，加上添加的其它輔食，能滿足其對鈣的需要。過多的鈣補充會增加嬰兒腎溶質的負荷，損傷嬰兒未成熟的負擔。

2．鐵

足月新生兒體內約有300mg左右的鐵儲備供嬰兒利用，4月齡時嬰兒體內儲備鐵基本耗竭。一般而言，嬰兒6月齡時可出現貧血。新生兒的鐵儲備多少與胎齡及出生時體重成正相關。因此，早產兒及低出生體重的鐵儲備相對不足，在嬰兒期容易出現鐵缺乏。人乳及牛乳的鐵含量均較低。母乳1～3個月時的鐵含量為0.6～0.8mg/L，4～6月時約為0.5～0.7mg/L。牛乳中鐵絕對含量不僅低于母乳，約為0.45mg/L，而且吸收率亦遠低于人乳。人乳和牛乳中的鐵都不足以滿足嬰兒生長的需要，由于嬰兒出生時的鐵儲備僅可供4月齡內使用，嬰兒在4月齡后急需從膳食中補充鐵，如強化鐵的配方米粉、奶粉、肝泥及蛋黃等。我國6月齡以上嬰兒鐵的每日參考攝入量是10mg/d。

3．鋅

嬰兒期推薦鋅參考攝入量每日約1.5mg，成熟乳約為1.18mg/L，但利用率極高，加上足月新生兒體內鋅的儲備，6月齡以內母乳喂養(yǎng)兒極少出現鋅缺乏。但在6月齡后，母乳攝入量逐漸減少，嬰兒膳食的植物成分增加，鋅的參考攝入量為10mg/d。嬰兒配方奶粉是較好的鋅的來源，此外，補充富鋅的肝泥、海魚、蛋黃等。

4．碘

鑒于甲狀腺素對于維持機體正常代謝、促進生長發(fā)育的重要作用，作為合成甲狀腺素原料的碘在人類生命的早期顯得極為重要。碘缺乏可對兒童智力及體格發(fā)育產生不可逆性損害，形成所謂的“呆小病”。在我國內陸地區(qū)，土壤、水源及所出產的食物中碘的含量均很低，而孕婦、乳母以及嬰兒是碘缺乏的高危人群，加碘食鹽是預防孕婦和乳母碘缺乏的重要、有效措施。

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責任編輯:王秀娟