一說(shuō)到高血壓，馬上就會(huì)給這個(gè)病加上老人的標(biāo)志。有數(shù)據(jù)表明，我國(guó)老年人群高血壓患病率高達(dá)49%，這讓很多中老年不得不每天盯著血壓計(jì)，想著血壓不要太高就行。那么老人高血壓的血壓標(biāo)準(zhǔn)是多少呢?隨小編一起來(lái)了解一下吧。

目前我國(guó)根據(jù)血壓水平分為正常血壓、正常高值血壓和高血壓。正常血壓為收縮壓<120mmHg并且舒張壓<80mmHg，正常高值血壓為收縮壓120-139mmHg，舒張壓80-89mmHg，高血壓定義為高血壓定義為非同日三次測(cè)量，收縮壓≥140mmHg和(或)舒張壓≥90mmHg，即只要有一項(xiàng)血壓數(shù)值達(dá)到140/90mmHg以上就是高血壓，比如血壓120/90mmHg和140/80mmHg都是高血壓。

需要指出的是血壓水平在120-139/80-89mmHg者，雖然尚不能診斷為高血壓病，但也不是完全正常的血壓，這類人群10年后出現(xiàn)心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)比血壓水平在110/75mmHg的人群增加1倍以上。以往研究顯示血壓水平在120-129/80-84mmHg和130-139/85-89mmHg的中年人群，10年后分別有45%和64%成為高血壓患者。所以把血壓水平大于120/80mmHg但又未到140/90mmHg者定義為血壓高值，就是為了提醒這一人群，應(yīng)開(kāi)始注意改善生活方式，減少飲食中鈉鹽量，增加運(yùn)動(dòng)，減輕體重，戒煙限酒等，防止出現(xiàn)高血壓病及相關(guān)心腦血管疾病。

有人認(rèn)為老年人普遍動(dòng)脈硬化，血管壁彈性減低，血壓調(diào)節(jié)功能減退，所以老年人血壓高點(diǎn)很正常。但最新的高血壓指南明確指出高血壓的定義適用于18歲以上任何年齡的成人，故老年人血壓水平超過(guò)正常值雖然常見(jiàn)，但并不正常，仍需引起重視，及時(shí)就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

在此小編建議，家里有老人的朋友們，應(yīng)及時(shí)在生活細(xì)節(jié)中找到健康隱患，才能防患于未然，平時(shí)一定要依據(jù)佰佰安全網(wǎng)老人疾病安全小知識(shí)庫(kù)的指引進(jìn)行科學(xué)保健，在老人高血壓的癥狀及禁忌方面提高認(rèn)識(shí)，讓他們的身體更健康。

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責(zé)任編輯:王小麗