膳食中缺少粗纖維、飲水過少等原因都可引起養(yǎng)老院老年人便秘的發(fā)生。體弱多病使養(yǎng)老院老年人活動減少、胃腸蠕動減慢，致使糞便不宜排出體外，養(yǎng)老院護理員應細心周到對便秘老人照料，老年便秘該如何護理呢？多吃產(chǎn)氣的食物，如豆類、薯類、蘿卜、洋蔥、豆芽、韭菜等食物，可刺激腸蠕動，縮短食物通過腸道通過的時間，促進排便，多選用潤腸通便的食物，如蜂蜜、芝麻、核桃、酸牛奶等食物，使糞便變軟，便于排泄；用富含粗纖維的食物，如粗糧、蔬菜、水果等。粗纖維可增加食物殘渣，刺激腸壁促進腸道蠕動，下面來看看老人便秘有哪些征兆吧？

1、老年人便秘有幾種癥狀表現(xiàn)，比如暫時性的便秘主要是我們在沒有吃早飯的時候，或者是早飯吃的不是很多，偏食都會造成暫時性單純便秘的出現(xiàn)，這種主要是我們生活環(huán)境的變化或者是工作的關系造成的。

2、出現(xiàn)便秘還有一種是急性便秘，急性便秘來到的時候，經(jīng)常會感覺到劇烈的腹痛，而且還會造成腹脹，惡心的表現(xiàn)癥狀，那么出現(xiàn)急性便秘我們往往會考慮到是不是找腸梗阻造成的，要及早治療，避免腸麻痹晚期出現(xiàn)。

3、出現(xiàn)便秘的時候，我們經(jīng)常會看到排便時會是黑便，而且便后會有出血的癥狀，一旦出現(xiàn)這種癥狀就表明我們肛門處有痔瘡或者是肛裂，如果嚴重的話就會造成患者出現(xiàn)息肉，潰瘍或者是腫瘤的重癥表現(xiàn)。

以上是佰佰安全網(wǎng)小編介紹的老人便秘有哪些征兆的內(nèi)容，一旦老人得了這種疾病要注意飲食護理，如果大家還想了解更多關于便秘的知識，那就繼續(xù)瀏覽本網(wǎng)老人疾病安全小知識庫中的內(nèi)容吧。

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