當然抓地性會因路況的不同而有所不同，但基本上是沒有問題的。在交通越來越擁擠的今天，輪滑已經(jīng)為一種流行和時髦的交通工具。當然，還是要提醒大家，滑著輪滑穿梭于車來人往的大街上時，一定要注意交通安全，那參加輪滑運動時該注意什么呢？對于正處在生長發(fā)育重要階段的小孩子，各器官、系統(tǒng)尚未發(fā)育完善，不宜玩輪滑時間過長，因為過度勞累會影響身體的正常發(fā)育。還有，玩輪滑時腰部、膝關(guān)節(jié)、腳踝需要用力支撐身體，時間過長，這些部位容易局部負擔過重，發(fā)生勞損，甚至會影響到骨骼的正常發(fā)育，導致下肢骨的彎曲、變形等。對于年輕人來說，過度的沉迷于輪滑也會影響休息和工作。老年人的運動量更不能過大。因此，兒童少年和老年人每天進行輪滑的時間最好在50分鐘以內(nèi)；年輕人也不要超過90分鐘，而且，建議在輪滑運動后做些整理活動，如輕松的慢跑、伸展肢體、抻拉韌帶等，下面來了解一下自由輪滑和極限輪滑有什么區(qū)別吧？

自由輪滑，顧名思義，自由輪滑可以較自由的進行輪滑運動，不受限制。自由式輪滑的種類也有許多，可以刷街，也可以做一些簡單的滑行動作。自由輪滑是新興起的一項輪滑運動，更注重自由?！白杂墒捷喕笔且环N很新的旱冰項目，在歐洲新穎也不過兩、三年時間。它結(jié)合了DOWNHILL（高山速降），速滑，和ACROBATIC ROLLERSKATING（技巧輪滑，包括STREET，SLALOM，HIGH JUMP， FIGURES JUMP等等）是一種全新的，反應(yīng)現(xiàn)代旱冰發(fā)展的玩兒法。自由輪滑和平地花式輪滑基本相同，不同點在于自由式輪滑的精髓在于娛樂和放松身心，而不是一味的練習花式動作。而平地花式輪滑更加側(cè)重于比賽的競技性。

而極限輪滑（Aggressive Skating），也稱特技輪滑，玩法包括u型池，碗池，這些傳統(tǒng)極限場地，還包括野街街區(qū)，fsk，自由享受輪滑帶來的快樂，而極限輪滑分為單排輪和雙排輪，亞洲地區(qū)基本都使用單排輪滑，而拉丁美洲，歐洲，北美等地區(qū)，有很大比例的雙排輪滑玩家。雙排極限輪滑已無正式比賽，但是由于抓地力更優(yōu)，能更完美和安全的做出更多的高危動作，所以很多難度相當高的表演賽都是雙排極限輪滑玩家。

以上是佰佰安全網(wǎng)小編介紹的自由輪滑和極限輪滑有什么區(qū)別的內(nèi)容，另外本網(wǎng)極限運動安全小知識庫中還有很多關(guān)于輪滑的知識，感興趣的朋友可以繼續(xù)關(guān)注喲！

責任編輯:張小付