碘對我們的作用很大，是我們健康身體不可缺少的一種元素，那么孕婦缺碘對胎兒有什么影響嗎?下面佰佰安全網就來講講相關的孕婦飲食小知識。

孕早期缺碘危害

在懷孕的前期,胎寶寶大腦是發(fā)育快速的時期,這個時候胎寶寶所需要的營養(yǎng)完全依靠準媽媽補充。孕早期孕婦缺碘會造成胎寶寶缺碘,從而會影響到神經細胞的增殖分化、腦蛋白合成障礙,而腦蛋白質含量減少會使細胞體積縮小、腦重量減輕,直接影響到胎寶寶智力發(fā)育。

孕中、晚期期缺碘危害

到了孕中、晚期隨著胎寶寶的生長發(fā)育對碘的需求量也就增到了,如果此時準媽媽不能補充足夠的碘,會造成胎兒甲狀腺激素的合成和分泌減少,可導致新生兒甲低的發(fā)生,甚至發(fā)生早產、胎死腹中的后果。

孕婦補碘吃什么食物

海帶、紫菜、鮮海魚、蛤干、干貝、海參、海蜇、龍蝦等海產品中都是含有大量碘物質的,當然陸地食物蛋、奶含碘量也是比較高的,其次肉類,淡水魚也是含碘食物。還有,準媽媽在購買食鹽時,可以買含碘食鹽。

溫馨提示：準媽媽不管是在懷孕的哪個階段缺碘，都是有很大危害的，因此準媽媽補碘勢在必行。如需了解準媽媽如何正確補碘等相關常識，請繼續(xù)關注本網站。

責任編輯:王小麗