產(chǎn)后便秘使腸道排空減緩，新陳代謝減慢，新媽咪會覺得腹中脹滿，飯后飽脹不適，食欲不振。長期的食欲減退會造成營養(yǎng)不良、貧血、免疫力下降等。那么，產(chǎn)后便秘會影響傷口嗎？佰佰安全網(wǎng)這就給您介紹一些相關(guān)的知識。

產(chǎn)后便秘，大便干燥，用力拉的話，可能會牽扯傷口，如果怕把傷口撐開，可以在大便的時候用手拿紙巾壓著傷口處。產(chǎn)后5天就可以拆線了，如果便秘的話可以用開塞露。產(chǎn)后要多飲水，多吃菜，因為生完小孩，出血多，體內(nèi)缺水份。也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服潤腸通便的藥物。要改變飲食習慣，多喝水，多吃香蕉，芝麻等潤腸通便的水果和燕麥，芹菜等富含膳食纖維的食物。

產(chǎn)婦便秘是可以預(yù)防的?？赏ㄟ^身體運動，促進腸蠕動，幫助恢復(fù)肌肉緊張度。健康、順產(chǎn)的產(chǎn)婦，產(chǎn)后第二天即可開始下床活動，逐日增加起床時間和活動范圍。也可以在床上做產(chǎn)后體操，做縮肛運動，鍛煉骨盆底部肌肉，促使肛門部血液回流。方法是做忍大便的動作，將肛門向上提，然后放松。早晚各一次，每次10--30回。產(chǎn)婦的飲食要合理搭配，葷素結(jié)合，適當吃一些新鮮蔬菜瓜果。少吃辣椒、胡椒、芥末等刺激性食物，尤其是不可飲酒。麻油和蜂蜜有潤腸通便作用，產(chǎn)后宜適當多食用。注意保持每日定時排便的習慣。如果便秘癥狀較重，可以使用通便藥物。

補充：有的水果吃后會導(dǎo)致寶寶腹瀉。食用蜂蜜可以解決這個問題。

如果您還有更多關(guān)于怎么改善產(chǎn)后便秘的知識，歡迎留言給佰佰安全網(wǎng)！以上就是佰佰安全網(wǎng)小編為您提供的關(guān)于產(chǎn)后便秘會影響傷口嗎的解答，真心希望對您有所幫助！想要了解更多關(guān)于產(chǎn)后護理小知識和孕嬰安全小知識請您多多關(guān)注佰佰安全網(wǎng)！

責任編輯:王秀娟