很多勇敢的媽媽選擇了順產(chǎn)，但是順產(chǎn)后也是需要時間恢復的，所以如何能讓順產(chǎn)的你更快地恢復呢?順產(chǎn)傷口如何保持干燥?順產(chǎn)怎樣減少陣痛?一起和佰佰安全網(wǎng)看看吧。

由于會陰部的血管豐富，血液循環(huán)良好，血流量也很充足，所以傷口愈合的能力非常強。不太嚴重的會陰傷口3—4天就不會痛了。沒被感染的話，嚴重的會陰傷口差不多一個星期表皮就能愈合。

1、 保持會陰部的清潔與干燥

自分娩第二天起用10%的潔爾陰液沖洗外陰，或用10%潔爾陰擦洗外陰，每天兩次直到拆線。切忌由后向前擦，應該由前向后，防止會陰切口拆線后裂開。如感到外陰傷口腫脹、疼痛，要及時就醫(yī)，一般可用95%酒精紗布濕敷或50%硫酸鎂熱敷。

如果惡露還沒有干凈，應堅持每天用流動清水沖洗外陰最少兩次，大便后也應沖洗一次，沖洗時要從前往后沖洗，以避免大便等臟物的污染。一定要用干凈專用的毛巾(不建議用水盆，因為水盆的臟水會循環(huán)污染會陰傷口)。

勤換衛(wèi)生巾，勤換內(nèi)衣褲。以避免濕透后浸濕傷口，發(fā)生感染。

2、避免傷口裂開

側切的新媽媽睡覺或坐著時重心都應側向傷口對側，既可以避免惡露污染傷口，又可以避免傷口受壓，切口表面錯開。

保持大便通暢。不要總躺在床上，盡量多下地走走，多吃新鮮蔬菜水果，多喝魚湯、豬蹄湯等湯飲，不吃辛辣食物以保持排便通暢，可防止便秘發(fā)生。在解便時，可先收斂會陰和臀部，然后再慢慢坐到馬桶上。萬一發(fā)生便秘了，也不要太用力，可暫時使用開塞露。

拆線后的幾天內(nèi)，避免做下蹲用力動作。坐位時身體重心偏向右側以防傷口受壓切口表皮錯開。避免摔倒或大腿過度外展，這樣都會使傷口再度裂開。

新媽媽要注意傷口，保持衛(wèi)生，多學習孕嬰安全小知識，做好護理。

責任編輯:慕丹萍