過(guò)去，因?yàn)獒t(yī)學(xué)不發(fā)達(dá)，人們常認(rèn)為旅行者腹瀉就是由于“水土不服”引起的，是由于氣候、食物或水土的改變所致使?，F(xiàn)在經(jīng)研究證實(shí)，旅行者腹瀉是感染性腹瀉病中的一種特殊類型，是由細(xì)菌、病毒、腸道寄生蟲(chóng)等致病微生物所引起的一組急性腸道傳染病。最近小編聽(tīng)到一些說(shuō)法，就是旅游途中多喝酸奶能預(yù)防腹瀉嗎?于是小編采訪了一些醫(yī)療專家，他們給出了一下建議，請(qǐng)收看。

旅行者腹瀉是旅客最常見(jiàn)的疾病，特別是到開(kāi)發(fā)中國(guó)家的旅客最容易出現(xiàn)此情況。旅行者腹瀉是指旅行者的大便變得稀爛，而次數(shù)亦比平常時(shí)超出兩倍以上。它通常都是由傳染性的微生物所引起的，而一般的傳播途徑是吃了一些不潔的食物和食水?！?-摘自《臺(tái)灣旅游從業(yè)人員培訓(xùn)資料》

在臨床上，如以腹瀉次數(shù)作為來(lái)衡量其嚴(yán)重程度的話，旅游者腹瀉通常較輕。75%以上的熱帶旅游性腹瀉患者，每天腹瀉不超過(guò)5次。熱帶地區(qū)為(4.6?0.1)次，北美為(3.6?0.2)次。年齡間無(wú)差別。女性略多于男性。在同一地區(qū)旅游次數(shù)和旅游性質(zhì)對(duì)腹瀉次數(shù)無(wú)明顯影響。而且在熱帶地區(qū)腹瀉次數(shù)與病程長(zhǎng)短之間未見(jiàn)顯著相關(guān)性。水樣便與不成形便僅提示后者往往出現(xiàn)在輕癥患者而已。在婦女中和發(fā)病較高地點(diǎn)的腹瀉患者，其腹絞痛癥狀發(fā)生率較高。探險(xiǎn)性旅行者發(fā)生腹瀉時(shí)伴有較多的發(fā)熱癥狀。

由于酸奶中含大量的乳酸菌，它具有抵制有害菌產(chǎn)生的作用，可提高機(jī)體的免疫能力，因此，拉肚子是可以喝酸奶的，但不宜空腹喝。如果是寶寶服用的話，建議還是服用點(diǎn)媽咪愛(ài)或合生元等，以免腹瀉加重;酸奶是牛奶經(jīng)過(guò)發(fā)酵制成的乳制品。它營(yíng)養(yǎng)豐富，清涼、爽口，易被消化吸收，常吃酸奶有益健康。那么，如果不是嚴(yán)重的，是可以喝的。因?yàn)樗崮逃幸欢ǖ囊种颇c道細(xì)菌的作用。否則，就還是不要喝為好。因?yàn)樗崮讨械牡鞍踪|(zhì)可能會(huì)加重胃腸道的負(fù)擔(dān)。

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