胎寶寶在母體內(nèi)并不老實(shí)，它在空間并不很大的子宮內(nèi)翻滾打轉(zhuǎn)，經(jīng)?；顒?dòng)。每個(gè)寶寶的特點(diǎn)不同，有的寶寶動(dòng)作比較輕柔，有的寶寶動(dòng)作幅度較大，特別喜愛運(yùn)動(dòng)。臍帶繞頸可以預(yù)防嗎?孕媽如何應(yīng)對胎兒臍帶繞頸?一起和佰佰安全網(wǎng)看看吧。

適當(dāng)飲食，多進(jìn)食富含營養(yǎng)的食物，避免煙酒及過于辛辣、刺激性強(qiáng)的食物，忌生食海鮮、沒有熟透及易過敏的食物。

適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)時(shí)要選擇動(dòng)作柔和的項(xiàng)目，如散步、游泳、準(zhǔn)媽媽體操等，不宜選擇劇烈的運(yùn)動(dòng)，也應(yīng)避免過于喧鬧的運(yùn)動(dòng)環(huán)境。

適當(dāng)休息，生活要有規(guī)律，不要熬夜，不能太貪玩，避免過于勞累。

適當(dāng)胎教，在進(jìn)行胎教時(shí)要選擇曲調(diào)優(yōu)美的樂曲，節(jié)奏不宜過強(qiáng)，聲音不要過大，時(shí)間不能過長，次數(shù)必須適當(dāng)。

臍帶繞頸一般是如何發(fā)現(xiàn)的?

通過B超檢查可清楚地看到胎兒是否有臍帶繞頸情況。用一般2D超聲檢查，其診斷率約為33.3%，如果應(yīng)用彩色多普勒超聲檢查，其診斷率約為78.9%，而3D和4D超聲檢查的診斷率接近100%。

出現(xiàn)臍帶繞頸時(shí)，產(chǎn)前可以通過B超檢查胎兒身體上有無臍帶壓跡確診，有經(jīng)驗(yàn)的B超醫(yī)師可以準(zhǔn)確地測出臍帶纏繞的周數(shù)。檢查纏繞是否影響到胎兒健康，可以通過胎兒電子監(jiān)護(hù)觀察胎兒心率的變化，如果出現(xiàn)胎心不規(guī)則的減速或變異幅度過大時(shí)，就應(yīng)考慮是臍帶受到牽拉、擠壓。

但需要注意的是，一次B超檢查沒有看到臍帶繞頸，并不能保證將來不會(huì)有繞頸的情形，也許不久后寶寶的一個(gè)翻身，臍帶就纏住了脖子;相對的，這一次發(fā)現(xiàn)了臍帶繞頸，經(jīng)過一段時(shí)間的活動(dòng)后，寶寶也可能掙開了纏繞。

家長時(shí)刻關(guān)注自己的身體健康，學(xué)習(xí)基本的孕婦分娩小知識，愛護(hù)胎兒。

責(zé)任編輯:慕丹萍