資料顯示，６５％以上的老年人中，２３％的男性、４４％的女性因跌倒導致顱腦損傷、骨折、脾破裂等，且跌倒發(fā)生率隨年齡的增長逐年升高。６５歲以上的老年人中居首位。跌倒除了導致老年人死亡外，?？梢蜷L期臥床引起多種并發(fā)癥，還可導致身心殘疾，并且影響老年人的身心健康，那老人外出跌倒怎么辦呢？很多老人外出都沒有使用拐杖的習慣，經(jīng)常會發(fā)生摔倒的情況，當發(fā)現(xiàn)老人突然摔倒，應先觀察老人的表情、神志。如神志清醒，可詢問其摔倒的原因及不舒服的部位，然后給予幫助。遇到昏迷或有語言障礙的老人，可立即撥打急救電話120。跌倒老人出現(xiàn)嘔吐的情況，應注意將其頭部側(cè)向一邊，以防嘔吐物返流入呼吸道引起窒息。不要隨意搬動跌倒的老人，及時撥打120尋求專業(yè)人士的幫助，下面來了解一下老人防跌妙招有哪些吧？

1.去除雜亂的物品，創(chuàng)建出一條干凈整潔的路線，便于老年人在家中無障礙行走。

2.去掉地毯，或使用雙面膠帶避免地毯滑脫。

3.在所有樓梯上都安裝扶手和照明燈。

4.在淋浴間內(nèi)外和廁所附近安裝扶手桿。

5.在浴缸附近和淋浴間的地面上使用防滑墊。

6.避免使用踏凳或梯子去夠高架子上的物品。

7.延長各種繩狀開關的長度，使它很容易被夠到。

8.避免在戶外結(jié)冰的路面上行走。

9.起床速度要慢；在穿過另一個房間時先開燈。

10.在室內(nèi)外行走都要穿鞋，避免赤腳或穿拖鞋。

以上是佰佰安全網(wǎng)小編介紹的老人防跌妙招有哪些的內(nèi)容，老年人還應當要求醫(yī)生或藥劑師對他們正在服用的藥物(包括處方藥和非處方藥)進行審查，以確認哪些藥物的副作用會引起頭暈和困倦。此外，降低血壓的藥物也會引起跌倒。建議老年人每年到眼科做視力檢查，以降低跌倒風險，本網(wǎng)老人出行安全小知識庫中還有很多關于老人摔倒的知識，感興趣的可以繼續(xù)關注喲！

責任編輯:張小付