蛀牙也叫齲齒，發(fā)病率較高，好發(fā)于兒童，對孩子的牙齒發(fā)育和身心健康都有很大的危害。那么幼兒齲齒要多吃什么好呢?下面和佰佰安全網(wǎng)了解下吧。

1、牛奶和乳制品：含大量鈣，能抑制細(xì)菌產(chǎn)酸，并防止牙齒鈣磷化合物溶解。免疫球蛋白和酶等能抑制口腔中細(xì)菌生長。

2、含磷食品：魚肉、米、扁豆、豌豆和蠶豆這些食品含磷量高，磷酸鹽可形成緩沖系統(tǒng)，防止口腔過度酸化。

3、含氟食品：海魚、茶和礦泉水等含大量氟，氟能與牙齒中鈣磷化合物形成不易溶解的氟磷灰石，防止對牙質(zhì)的侵蝕。

4、蘋果、生梨：蘋果、生梨等在進(jìn)食時(shí)可起機(jī)械擦洗作用，擦去牙齒表面的細(xì)菌。果膠還有抑制細(xì)菌的作用。

接下來看下什么原因會導(dǎo)致兒童患齲齒?

兒童睡眠時(shí)間長，睡眠時(shí)口腔處于靜止?fàn)顟B(tài)，唾液分泌量減少、流速低，唾液機(jī)械沖洗作用下降。由于唾液分泌量減少，唾液中的一些抗菌物質(zhì)、溶菌酶等有利于牙齒健康的成分及量減少，這有利于細(xì)菌的繁殖，有些習(xí)慣不良的兒童，如睡前有吃面包、糕點(diǎn)等不刷牙就睡覺的壞習(xí)慣，有些小孩有含?糖睡覺的不良習(xí)慣等，所以更易誘發(fā)齲病。

家長常認(rèn)為乳牙是臨時(shí)的，爛了沒有多大的影響，因而對子女齲齒不夠重視，未能及時(shí)治療，這必然增加了齲壞發(fā)展的因素。以上這些易使兒童患齲病的因素有些是可以消除的，只要您不嬌慣自己的孩子，又能糾正一些不良習(xí)慣，注意口腔衛(wèi)生，并采取一些必要的防齲措施，兒童乳牙患齲機(jī)會是可以明顯減少的。

口腔衛(wèi)生差。嬰兒期不能自己刷牙，兒童期多數(shù)刷牙、不認(rèn)真，方法也不正確。兒童因年幼無知，幾乎都有好吃零食而不清潔牙齒的壞習(xí)慣。當(dāng)問看牙病小孩每天刷幾次牙，每次刷多長時(shí)間時(shí)，家長多回答說“刷牙是走過場，每次刷牙多則三十秒，短則幾秒鐘”。這種馬虎對待自己牙齒的壞習(xí)慣，當(dāng)然易患齲。

為了孩子健康，我們應(yīng)撐握些兒童疾病安全小知識，這樣更有利于孩子的健康。

責(zé)任編輯:毛麗