跌倒是全球老人意外傷害的頭號(hào)殺手。數(shù)據(jù)顯示，我國60歲以上的老人中，每年因跌倒造成傷害的達(dá)2500萬人。跌倒后如果不及時(shí)急救，很容易有生命危險(xiǎn)，那老人外出跌倒怎么辦呢？很多老人外出都沒有使用拐杖的習(xí)慣，經(jīng)常會(huì)發(fā)生摔倒的情況，當(dāng)發(fā)現(xiàn)老人突然摔倒，應(yīng)先觀察老人的表情、神志。如神志清醒，可詢問其摔倒的原因及不舒服的部位，然后給予幫助。遇到昏迷或有語言障礙的老人，可立即撥打急救電話120。跌倒老人出現(xiàn)嘔吐的情況，應(yīng)注意將其頭部側(cè)向一邊，以防嘔吐物返流入呼吸道引起窒息。不要隨意搬動(dòng)跌倒的老人，及時(shí)撥打120尋求專業(yè)人士的幫助，下面具體的了解一下老人防摔倒的助行工具有哪些吧？

1、手杖：

老年人使用的手杖有多種，有單支點(diǎn)、三支點(diǎn)、四支點(diǎn)手杖?；加泄琴|(zhì)疏松癥而行動(dòng)不便的老年人應(yīng)盡早選擇長度、重量、功能都適合自己的手杖。三支點(diǎn)與四支點(diǎn)手杖用鋁合金制成，輕巧、穩(wěn)定、安全，外觀也較清潔，老年人較為喜歡。如果選用木制的手杖，杖桿要質(zhì)地堅(jiān)硬，桿頭最好用金屬箍加固，以免打滑;杖柄應(yīng)稍寬，使老年人握手感到舒適;杖端要包有橡皮帽，可以防滑及緩沖手杖著地時(shí)的沖擊，如果橡皮帽破損.要及時(shí)更換。手杖的標(biāo)準(zhǔn)長度選擇可參考以下方法：需要使用手杖的老年人直立，上臂隨意下垂斜靠身旁。從小指側(cè)的手腕到地的垂直距離便是適合該患者的手杖長度。單支點(diǎn)手杖。又稱“丁”字形手杖，手握之處基本呈“丁”字形，較輕便，易攜帶，手杖觸地一端裝有橡膠帽。該類手杖適合尚能平衡行走的人，可增強(qiáng)走路的穩(wěn)定性。四點(diǎn)支持手杖，手杖觸地端裝有四個(gè)分支，不用人手扶持，本身就能像桌子一樣獨(dú)自直立，因此穩(wěn)定性較其他類手杖更好。這種手杖適用于步履蹣跚、走路搖晃、步伐不穩(wěn)的人。盡管這種手杖比較穩(wěn)當(dāng)。但也須保證四個(gè)分支中的每一個(gè)與地面牢牢接觸，因此僅適于在平坦的路面上使用，凹凸不平或沙石路上不適用。

2、拐杖：

拐杖是另一種常用的助行器，與手杖支撐點(diǎn)在手部不同，其支撐點(diǎn)在腋部。同樣老年人使用拐杖時(shí)，要調(diào)整合適的高低度。拐杖過長，易使老年人腋部受壓，臂叢神經(jīng)易受傷：拐杖過短，使用時(shí)老年人要彎腰，而致用力不當(dāng)，步態(tài)不穩(wěn)。拐杖的合適長度，應(yīng)是老年人直立時(shí)地面到腋窩的直線距離稍低3~5厘米。拐杖上端與腋窩接觸的部位應(yīng)該用海綿、橡皮墊或毛巾加固，布帶纏繞，以減少拐杖上端硬處與腋窩的摩擦。拐杖頭部應(yīng)套上橡皮套，防止老年人走路時(shí)滑倒。行走時(shí)，應(yīng)當(dāng)用力握著把手，不要頂壓腋窩，同時(shí)要用上臂部將拐杖夾在身邊，以保持穩(wěn)定。

3、步行器：

步行器的穩(wěn)定性要比手杖和拐杖好，是體力差的老年人可選擇的步行輔助器，但缺點(diǎn)是笨重，不便攜帶。

4、輪椅

輪椅是康復(fù)的重要工具，輪椅它不僅是肢體傷殘者和行動(dòng)不便人士的代步工具，更重要的是使他們借助于輪椅進(jìn)行身體鍛煉和參與社會(huì)活動(dòng)。

普通輪椅一般由輪椅架、車輪、剎車裝置及座靠四部分組成。手搖輪椅在普通輪椅基礎(chǔ)上，增加手搖裝置。電動(dòng)輪椅在普通輪椅基礎(chǔ)上，增加電子助力系統(tǒng)，減輕了使用者的體力消耗。智能輪椅在電動(dòng)輪椅的基礎(chǔ)上，增加了定位移動(dòng)、站立移動(dòng)、遙控移動(dòng)以及相關(guān)互聯(lián)網(wǎng)+輔助生活。

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責(zé)任編輯:張小付