腰椎壓縮性骨折是老年人最?;嫉募怪鶕p傷之一,由于多數(shù)比較穩(wěn)定,可用保守治療。那么骨折腰椎骨折的康復鍛煉該怎么做呢?今天佰佰安全網(wǎng)就帶大家來了解一下。
腰椎骨折該如何正確急救是我們?nèi)粘I钪幸私獾幕境WR。在平時生活中我們要經(jīng)常使用自己的腰部,腰部是比較容易發(fā)生骨折的地方,而且治療起來也比較麻煩,會直接影響到我們的生活,所以在出現(xiàn)腰椎骨折這個問題之后我們大家要嘗試著做一些康復鍛煉。那么腰椎骨折的康復鍛煉該怎么做呢?下面佰佰安全網(wǎng)就帶大家來了解一下這些意外傷害急救小知識。
腰椎骨折康復鍛煉的方法:
1、當發(fā)生腰椎骨折后,治療的初期是需要進行臥床修養(yǎng)的,因為那時候運動會加重病情的發(fā)生,還會導致治療的進度緩慢,另外,還可以在骨折處繼續(xù)外貼促使骨折愈合的藥物,從而促進病情的恢復。
2、當休養(yǎng)了一段時間后,身體有了慢慢的恢復,這時候可以采取較輕量的鍛煉,可以通過輕輕按摩,來促進血液循環(huán),從而對病情的恢復有促進作用,另外還可以自己在床上進行左右慢慢活動。
3、當骨折恢復的比較好的時候也可以選擇起床慢走,在外面呼吸呼吸新鮮空氣,這些對病情的恢復都是有好處的。當感覺自己身體舒適的時候還可以進行慢跑,但切記跑的過快,以免身體吃不消,對病情造成影響。
以上就是佰佰安全網(wǎng)給大家介紹的腰椎骨折的康復鍛煉該怎么做。對于腰椎骨折的患者在治療的時候一般會固定夾板,希望大家能夠了解。
責任編輯:何顯搶
2020.08.31 17:41:03
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