隨著人們學(xué)習(xí)和工作壓力的日益增大，我們的身體變得很虛弱，總是被各種各樣的疾病所困擾。中風(fēng)就是其中最常見的疾病，大家知道中風(fēng)前兆有哪些嗎?中風(fēng)前兆的飲食禁忌有哪些?下面佰佰安全網(wǎng)為你解答。

中風(fēng)前兆的飲食禁忌總結(jié)如下：

已經(jīng)有明顯中風(fēng)前兆，中醫(yī)講中風(fēng)主要是因?yàn)闅庋煌▽?dǎo)致，可以做一些針灸治療。另外注意飲食要清淡，不要做劇烈運(yùn)動(dòng)，可以做適當(dāng)?shù)挠醒踹\(yùn)動(dòng)。另外，一定要開始吃補(bǔ)氣的中藥湯劑，加強(qiáng)氣血的運(yùn)暢。

飲食上忌食肥肉、動(dòng)物內(nèi)臟、魚卵等，少食花生等含油脂多，膽固醇高的食物;忌用或少用全脂乳、奶油、蛋黃、肥豬肉、肥羊肉、肥牛肉、肝、內(nèi)臟、黃油、豬油、牛油、羊油、椰子油;不宜采用油炸、煎炒、燒烤烹調(diào)。

忌肥甘甜膩、過咸刺激助火生痰之品：少甜味飲品、奶油蛋糕的攝入;忌食過多醬、咸菜等。忌生、冷、辛辣刺激性食物：如白酒、麻椒、麻辣火鍋等，還有熱性食物如濃茶、綠豆、羊、狗肉等。忌嗜煙、酗酒：煙毒可損害血管內(nèi)膜，并能引起小血管收縮，管腔變窄，因而容易形成血栓;大量引用烈性酒，對(duì)血管有害無益。據(jù)調(diào)查，酗酒是引起腦中風(fēng)的誘因之一。

中風(fēng)前兆應(yīng)該多吃蔬菜、水果，它們含有豐富的維生素、鉀和鈣等。維生素C能增加血管彈性，改善血管通透性和降低血清膽固醇。維生素B6有抑制血小板聚集的作用，從而抗血栓形成。

以上內(nèi)容由佰佰安全網(wǎng)提供給大家，還望采納。下期疾病急救知識(shí)中我么來了解突發(fā)腦中風(fēng)該如何進(jìn)行急救，敬請(qǐng)關(guān)注。

責(zé)任編輯:何顯搶