據(jù)報(bào)道，香蕉是一種常見的水果，因其香甜的口感而得到許多女性朋友的青睞。但是很多男性朋友卻對這種軟軟黏黏的東西無好感。但是專家卻告訴我們，男性朋友吃香蕉有許多的好處，甚至對于、癌癥等疾病治療也有幫助，下面就跟著小編一起來了解下生活男人怎么做能夠防止早泄”出現(xiàn)吧？

香蕉能改善早泄嗎？

男性早泄是男人性功能疾病中的一種，治療男性早泄的中醫(yī)男性保健專家建議多吃香蕉。香蕉富含多種有益微量元素，尤其是對男性朋友比較重要的鎂元素。鎂是重要的神經(jīng)傳導(dǎo)物質(zhì)，它可以讓肌肉放松下來。

此外，鎂還有一個(gè)突出的 貢獻(xiàn) ，就是提高的活力，增強(qiáng)男性生育能力。醫(yī)生們研究發(fā)現(xiàn)，精液不液化和早泄的原因之一，就是微量元素鎂的缺乏。

動(dòng)動(dòng)停停法

當(dāng)男性覺得出現(xiàn)了射精 意識 時(shí)，應(yīng)該減少或停止陰莖在陰道內(nèi)的抽動(dòng)幅度和頻度，并采用一些分散注意力的語言交流或其他行為方法，往往可以淡化射精意識，然后再重新開始新一輪的陰莖抽動(dòng)，并不斷重復(fù)這個(gè)過程，直到夫妻雙方均滿意后射精。

增加射精次數(shù)

先采取的方法射精后，再進(jìn)行。這樣第二次射精出現(xiàn)的時(shí)間會(huì)明顯延緩，過性生活就不會(huì)很快射精，從而達(dá)到延長射精時(shí)間的目的，增加性生活頻度的做法也與 不止一次射精法 有異曲同工的效果。

調(diào)整性生活時(shí)的體位

若換為女上男下的體位，或者側(cè)位體位，使男性處于放松的被動(dòng)體位，不僅能充分調(diào)動(dòng)女性的情緒，而且幅度較小的動(dòng)作有利于延緩男性射精，因?yàn)榕缘膭?dòng)作往往是比較溫柔和緩慢的。

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