陽(yáng)痿早泄的原因分為很多種的，其中大部分占兩種原因，即心理作用，以及生理作用。長(zhǎng)期手淫，是導(dǎo)致陽(yáng)痿早泄的主要原因，同時(shí)，生殖器官疾病也會(huì)導(dǎo)致早泄。那么陽(yáng)痿早泄應(yīng)該吃些什么食物治療效果比較好呢？

1、海鮮里面以牡蠣的含鋅量最多，有助于合成男性激素，維持前列腺正常運(yùn)作，生吃是保留牡蠣鋅的最佳方法。其他如龍蝦、海膽、海參、魚卵、蝦、貝殼類、海藻類等也不錯(cuò)。

2、男性可以經(jīng)常的吃巧克力。在巧克力中含有一種名為PEA的化學(xué)物質(zhì)，有興奮作用，有助減輕壓力，生活性趣當(dāng)然就能提高。

3、果仁類以及各種各樣的蔬菜是預(yù)防陽(yáng)痿早泄不錯(cuò)的選擇，男性朋友可以經(jīng)常的實(shí)用。

4、閑暇的時(shí)候喝一些紅酒，對(duì)于預(yù)防陽(yáng)痿早泄是很有效的，每天晚上喝10~25毫升的紅酒對(duì)于放松身心很有幫助。

5、鮭魚(三文魚)是高蛋白飲食，可以促進(jìn)男性體內(nèi)的激素生成。

6、韭菜也叫做起陽(yáng)草，可溫腎助陽(yáng)，活血散淤，理氣降逆，既可輕易讓人亢奮，又能提高耐久力，如果用韭菜子泡酒服用效果更佳。

7、人參這不只是老人家專用來進(jìn)補(bǔ)的補(bǔ)品，經(jīng)常加班的上班族適當(dāng)吃一點(diǎn)人參可以舒緩壓力。

8、魚子醬含有豐富的蛋白質(zhì)和荷爾蒙，是很有效的怡情食物。

如果你不想被陽(yáng)痿早泄所侵害，那么就要做好預(yù)防，這樣才可以更好的避免早泄陽(yáng)痿的發(fā)生，預(yù)防早泄，經(jīng)常的吃上面這些食物，則會(huì)有不錯(cuò)的效果。最后提醒大家，即使出現(xiàn)了早泄也不用過于的擔(dān)心，應(yīng)該及時(shí)的去醫(yī)院檢查和治療，這樣才可以更好的恢復(fù)健康。

通過佰佰安全小編的介紹，陽(yáng)痿早泄應(yīng)該吃些什么食物治療效果比較好大家都清楚了吧，如果大家還想了解更多關(guān)于兩性安全知識(shí)，敬請(qǐng)繼續(xù)瀏覽本網(wǎng)的其他欄目?jī)?nèi)容。

責(zé)任編輯:張小付