下雪后在雪沒完全化掉之前，天氣寒冷，人體容易寒凝，在做菜和做湯時不妨多放點大蔥和生姜，有助于雪天養(yǎng)生溫陽通經(jīng)散寒。雪天對老年人有什么危害呢?我們和佰佰安全網(wǎng)看看吧。

外面天氣冷，小區(qū)暖氣開得足，就不必再開空調(diào)了。室內(nèi)外的溫差最好不要超過7℃，過大的溫差容易引起空調(diào)綜合征，使人們不易協(xié)調(diào)室內(nèi)外環(huán)境。

雪后也要注意開窗透氣，在陽光當(dāng)頂時，就要把窗戶打開通通風(fēng)，時間不用長，一二十分鐘就行。注意多喝一些水及時補充身體的水分。還可以用濕墩布拖一拖地，也能很好地加濕室內(nèi)空氣。

雪后天氣寒冷，關(guān)節(jié)運動也變得較為僵硬，增加了人們摔傷甚至骨折的幾率。孩子在雪地里玩打雪仗，容易因奔跑過快而滑倒、摔傷;老年人骨質(zhì)變得疏松，稍有不慎即可能摔成骨折;穿高跟鞋的年輕女性，鞋底極易打滑而摔倒;騎車人士也容易打滑摔倒，從而遭遇意外事故。

溫馨提醒，摔傷后千萬別拿是否疼痛來衡量傷情，尤其是老人，摔傷后最好到醫(yī)院檢查，千萬別揉紅腫部位。有的人骨折了但并不自知，一旦揉了還可能使骨折部位錯位。

摔傷、扭傷后也不要盲目按摩，如果按摩不當(dāng)則容易加重傷勢。如果摔傷后排除骨折，而且不會對膏藥過敏，貼消炎止痛的膏藥、抹紅花油都是可取的，但抹紅花油時不宜太用力。摔倒后皮膚發(fā)生了輕微的磕傷或者扭傷，青腫但無破損，也先用冰塊或冷毛巾冷敷;48小時后就可以用熱毛巾濕敷，每天敷三到四次，每次15至20分鐘，青腫很快會被吸收。

老人在下雪的時候一定要注意老人出行安全，防止老人摔傷，注意保護老人生命。

責(zé)任編輯:慕丹萍