前列腺增生就是老百姓說的前列腺肥大，是有跡可循的，早期主要表現(xiàn)為以下幾點(diǎn)：1。尿頻：首先為夜間尿頻，隨后白天也出現(xiàn)尿頻，后期膀胱有效容量減少，也使尿頻更加嚴(yán)重。2。排尿困難：主要是進(jìn)行性排尿困難，比如尿線細(xì)而無力、排尿不盡，有時會尿到鞋子和褲子上;尿頻、夜尿多、憋不住尿，晚上總起夜，影響第二天的生活。3。血尿：前列腺黏膜上毛細(xì)血管充血及小血管擴(kuò)張，并受到膀胱充盈、收縮的牽拉而破裂出血，合并膀胱腫瘤時也會出現(xiàn)血尿，那么能夠預(yù)防前列腺疾病有哪些方法呢？

前列腺是男性獨(dú)有的器官

第一怪，長不停。隨著年齡增長，人的大多數(shù)器官最終都會萎縮，這是正常的衰老現(xiàn)象。但前列腺卻不同，它在人變老之后，還會一直不停地增長。目前，這在醫(yī)學(xué)上還是一個謎。但可以肯定的是，前列腺的不斷增長與男人睪丸分泌的雄激素密切相關(guān)。

第二怪，藏得深。前列腺很隱蔽，深深地藏在男性骨盆里，在體表是摸不到的。前列腺前面是恥骨，后面是直腸，上面還連著膀胱。只有大夫戴上手套，伸進(jìn)直腸里才能摸到它。

第三怪，裝得多。前列腺體只有一個栗子大小，但這個小小的器官里卻有尿道、射精管等好幾個管道穿越而過。

男性應(yīng)該如何按摩預(yù)防前列腺疾病呢?

第一、順時針按揉小腹30下，然后按壓小腹，有一個從下往上提的過程，重復(fù)30次。

第二、用溫?zé)釢衩恚嘞磿幉?，?圈往上頂一下，持續(xù)一兩分鐘即可。

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