排球運(yùn)動(dòng)員要知道怎樣保護(hù)自己,那么護(hù)指的作用是什么呢?下面佰佰安全網(wǎng)的小編為大家介紹一下。
作為世界三大球之一,排球深受人們的喜愛(ài)。在每周的排球課上,同學(xué)們更親身感受排球的魅力,不少熱愛(ài)排球的“排骨們”也躍躍欲試。但運(yùn)動(dòng)損傷??茖<腋嬲]:“排球運(yùn)動(dòng)競(jìng)爭(zhēng)激烈,在運(yùn)動(dòng)中要注意保護(hù)好各個(gè)關(guān)節(jié),防止運(yùn)動(dòng)損傷。那么護(hù)指的作用是什么呢?下面佰佰安全網(wǎng)為大家介紹一下。
護(hù)指可防止關(guān)節(jié)受傷,對(duì)保護(hù)手指有點(diǎn)作用,特別是受傷時(shí)作用更為明顯,起到保護(hù)作用,美觀有一點(diǎn)這個(gè)因素,當(dāng)然了,主要還是保護(hù)作用。
手指受到驟然的側(cè)方打擊,或指關(guān)節(jié)因外力呈過(guò)度背伸、掌屈或扭轉(zhuǎn),均可導(dǎo)致指關(guān)節(jié)的側(cè)副韌帶、關(guān)節(jié)囊或關(guān)節(jié)軟骨的損傷。損傷時(shí),常有指間關(guān)節(jié)的暫時(shí)性半脫位或撕脫性肌腱的攣縮、變性,關(guān)節(jié)囊及韌帶增厚,呈棱形腫大,關(guān)節(jié)發(fā)生永久性功能障礙,最后導(dǎo)致骨關(guān)節(jié)炎。
手指挫傷后如果伴有關(guān)節(jié)不能伸直或畸形等情況的,可能是因?yàn)槌鲅思‰鞌嗔鸦蜿P(guān)節(jié)脫位、骨折等,要盡早去醫(yī)院做處理,以免延誤最佳治療時(shí)間。
手指挫傷后如出現(xiàn)關(guān)節(jié)不能伸直或有畸形,應(yīng)懷疑有肌腱斷裂或關(guān)節(jié)脫位及撕脫骨折。如有肌腱斷裂或撕脫骨折,宜盡早處理,根據(jù)情況采用保守治療或手術(shù)縫合;關(guān)節(jié)脫位應(yīng)找有經(jīng)驗(yàn)者進(jìn)行整復(fù)。
排球運(yùn)動(dòng)中有很多彈跳扣球的動(dòng)作,這些動(dòng)作能鍛煉大腿肌肉,使腿部贅肉減少,但是在在打排球的時(shí)候也有受傷的可能,我們注意安全才是最重要的,想要知道參加排球運(yùn)動(dòng)時(shí)要佩戴哪些護(hù)具請(qǐng)到佰佰安全網(wǎng),更多的大球運(yùn)動(dòng)安全小知識(shí)盡在佰佰安全網(wǎng)。
責(zé)任編輯:何顯搶
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