嬰兒上火，爸媽們肯定很著急!作為一個(gè)稱職的爸媽，你究竟應(yīng)該做些什么。早產(chǎn)兒怎么去火呢?早產(chǎn)兒如何度過危險(xiǎn)期?一起和佰佰安全網(wǎng)看看吧。

嬰兒上火推薦食療一：板栗冰糖粥

板栗仁50克，粳米100克，將板栗仁切碎與粳米加適量清水煮粥，待粥煮至黏稠時(shí)，放入冰糖調(diào)味即可食用。

板栗有健脾胃、益氣，而且栗子富含柔軟的膳食纖維，對于便秘寶寶有良好作用。粳米做成粥易于消化吸收，這款養(yǎng)脾胃的粥寶寶平時(shí)可適當(dāng)吃些。

嬰兒上火推薦食療二：冰糖蓮子湯

帶蓮心蓮子30克，加水煮至蓮子變軟，加冰糖適量。

寶寶心火盛，可以常喝竹葉、甘草、燈心草、生地、麥冬煮成的茶飲，具有清心瀉火的作用。

嬰兒上火推薦食療三：冰糖銀耳糖水

將銀耳事先泡發(fā)，下鍋大火煮開后轉(zhuǎn)小火煮30分鐘左右，起鍋前加適量冰糖即可。

嬰兒上火推薦食療四：菊花枸杞茶

枸杞先煮30分鐘，加入菊花后再煮3分鐘，就可作茶飲。

中醫(yī)常用夏枯草、桑葉、菊花或金銀花煮水，也熬些胡蘿卜粥、山藥粥、菊花粥、枸杞粥、番茄雞蛋湯食用。

嬰兒上火后的生活作息法

寶寶睡眠前玩得太興奮，不按時(shí)睡覺

在寶寶入睡前0.5~1小時(shí)，應(yīng)讓寶寶安靜下來，睡前不要玩得太興奮，更不要過分逗弄寶寶。免得寶寶因過于興奮、緊張而難以入睡。不看刺激性的電視節(jié)目，不講緊張可怕的故事，也不玩新玩具。

以上是小編簡單整理的早產(chǎn)兒去火的方法，希望對家長有幫助，感興趣的家長可以試一下，學(xué)習(xí)基本的孕嬰安全小知識。

責(zé)任編輯:慕丹萍