氣排球運(yùn)動(dòng)能刺激全身肌肉協(xié)調(diào)發(fā)展，擊球時(shí)彈跳動(dòng)作，除了能鍛煉腿部肌肉，還能很好地鍛煉臀部肌肉。既可以增強(qiáng)肌肉的協(xié)調(diào)性，又能增強(qiáng)肌肉耐力。

那你們知道氣排球場(chǎng)地的尺寸是多少呢?接下來(lái)佰佰安全網(wǎng)為你了解一些大球運(yùn)動(dòng)安全小知識(shí)。

氣排球場(chǎng)地的尺寸

1、比賽場(chǎng)地長(zhǎng)12米、寬6米，四周至少有2米的無(wú)障礙區(qū)，并且在比賽場(chǎng)地上空，從地面量起至少有五米的無(wú)障礙空間。

2、場(chǎng)地地面應(yīng)是平坦、水平的，地面上不得有任何可能傷害隊(duì)員的隱患。不得在粗糙、濕滑的場(chǎng)地上進(jìn)行比賽。

3、場(chǎng)地所有的界線寬為5厘米。界線的顏色應(yīng)是與地面不同的淺色.邊線和端線的寬度包括在場(chǎng)地內(nèi)。

4、中線在網(wǎng)下連接兩條邊線的中點(diǎn)。中線的中心線將比賽分為長(zhǎng)6米、寬6米的兩個(gè)場(chǎng)區(qū)。

5、每個(gè)場(chǎng)區(qū)有一條距離中心線2米并與邊線連接的平行線叫限制線。中線與限制線以內(nèi)的地區(qū)為前場(chǎng)區(qū)，限制線與端線間為后場(chǎng)區(qū)。限制線和前場(chǎng)區(qū)向邊線以外是無(wú)限延長(zhǎng)的。

6、發(fā)球線與發(fā)球區(qū)。場(chǎng)地兩端各畫兩條長(zhǎng)20厘米，垂直并距離端線25厘米的短線叫發(fā)球線。發(fā)球線一條畫在右側(cè)邊線的延長(zhǎng)線上。另一條面在左側(cè)邊線的延長(zhǎng)線上。發(fā)球線與端線間的區(qū)域?yàn)榘l(fā)球區(qū)，發(fā)球區(qū)向外是無(wú)限延長(zhǎng)的。

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責(zé)任編輯:何顯搶