陽(yáng)痿是另男性最心痛的性功能障礙病癥，因?yàn)殛?yáng)痿不僅給男性的心理給予了重創(chuàng)，而且還從肉體上折磨著男性的身體。所以治療陽(yáng)痿是刻不容緩的事情，但是治療陽(yáng)痿一定要找準(zhǔn)病因?qū)ΠY下藥。下面就來(lái)一起看一下男人精神性陽(yáng)痿的自我治療方法有哪些吧？

一、男性陽(yáng)痿的原因

1、泌尿疾病并發(fā)陽(yáng)痿：如前列腺炎、前列腺增生、附睪炎、精索靜脈曲張等?？蓪?dǎo)致陽(yáng)痿;部分中老年患者就是由于前列腺炎和前列腺增生而引起陽(yáng)痿。

2、精神因素引發(fā)陽(yáng)痿：如幼年時(shí)期性心理受到創(chuàng)傷，或新婚缺乏性知識(shí)，有緊張和焦慮的心理，或夫妻感情不和，或不良習(xí)慣，如自慰用力過(guò)度，因此而使陰莖的敏感度降低，精神緊張，思想負(fù)擔(dān)過(guò)重等可導(dǎo)致陽(yáng)痿;腦力或體力過(guò)度，或不良精神刺激，如過(guò)度抑郁、悲傷、恐懼等，或恣情縱欲，性生活過(guò)度等均可引起大腦皮層功能紊亂而出現(xiàn)陽(yáng)痿。

3、酗酒吸煙招來(lái)陽(yáng)痿：吸煙酗酒對(duì)健康危害大易引起陽(yáng)痿;吸煙和不吸煙的心臟病患者完全勃起功能障礙的患病率分為56％和21％。酗酒和不酗酒的肝病患者勃起功能障礙患病率分別為70％和25％，而且有一半人在戒酒多年后仍未能恢復(fù)勃起。近一半抑郁癥患者性欲淡漠。

4、富貴疾病易致陽(yáng)痿：糖尿病是易患陽(yáng)痿的高發(fā)人群，這些“富貴病”在白領(lǐng)中的發(fā)病率很高且呈現(xiàn)低齡化趨勢(shì)，可以說(shuō)這些疾病在侵蝕著白領(lǐng)健康的同時(shí)也在悄悄侵蝕著白領(lǐng)們的“性?！薄?

二、精神性陽(yáng)痿的自我治療方法

1、陰莖勃起不堅(jiān)但能勃起時(shí)，可以采用適合于半勃起狀態(tài)的性交體位進(jìn)行性交，放松，性生活緊張度，使性生活輕松，陰莖可自然恢復(fù)勃起功能。

2、性交前飲少量酒，解除心理抑制，提高大腦性中樞的興奮，可增強(qiáng)陰莖勃起功能，但須注意只能飲少量白酒。

3、服用人參蜂王漿，因含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖、礦物質(zhì)和微量元素等40種以上營(yíng)養(yǎng)成份，長(zhǎng)期服用可提高陰莖的勃起力和堅(jiān)硬度。

4、可服韭菜和蔥，特別是伴炒豬肝，可增強(qiáng)性功能，提高性欲。

5、采用圓緊口型避孕套，可以壓迫陰莖根部皮下組織中的靜脈回流，使陰莖前端充血，龜頭部的感覺(jué)會(huì)更加敏感，對(duì)大腦的興奮的提高增強(qiáng)，陰莖的勃起力和堅(jiān)硬度也會(huì)增大。精神性陽(yáng)痿病人，只要能成功而滿(mǎn)意地完成幾次性生活，精神上就會(huì)漸漸地消除焦慮和不安，心理狀態(tài)轉(zhuǎn)入良好。精神性陽(yáng)痿也就隨之逐步痊愈。

這些方法簡(jiǎn)單易懂，做起來(lái)也不費(fèi)勁，希望能幫助廣大陽(yáng)痿患者遠(yuǎn)離病癥的困擾。精神陽(yáng)痿患者主要就是患者精神和心理方面存在不良情緒和心結(jié)等所致，只要患者們努力走出不良氛圍，努力嘗試治療，只要完成幾個(gè)性交后，精神性陽(yáng)痿自我治療也就成功了。

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責(zé)任編輯:張小付