由于環(huán)境等因素的改變致使慢性阻塞性肺病的患病率成逐漸上升的趨勢(shì),尤其是在中老年人群中最為多見,已經(jīng)嚴(yán)重影響患者的正常生活及健康。因此,積極的治療及護(hù)理對(duì)患者的康復(fù)是非常關(guān)鍵的，慢性阻塞性肺疾病老人該如何護(hù)理呢？護(hù)理人員對(duì)患者進(jìn)行衛(wèi)生指導(dǎo)，保持室內(nèi)清潔、衛(wèi)生，保持室內(nèi)安靜，保證患者有充分的休息和睡眠時(shí)間，對(duì)于睡眠障礙患者可按照醫(yī)囑給予患者安眠藥；囑患者適量碳水化合物飲食，多食用高纖維素、易消化飲食、防便秘、腹脹，飲食方式采取少食多餐、減少用餐時(shí)的疲勞，進(jìn)食前后漱口，保持口腔清潔、促進(jìn)食欲，根據(jù)患者水腫程度、限制鈉鹽攝入，那么老人慢性阻塞性肺疾病吃什么好呢？

1、補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)：因?yàn)槁宰枞苑尾』颊吣芰肯拇?，而中老年人體質(zhì)相對(duì)較弱，故宜選食富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物如老母雞、雞蛋、老鴨、豬瘦肉、牛羊肉、牛奶、豬肺、豬肚、甲魚以及豆制品等補(bǔ)充機(jī)體所消耗的蛋白質(zhì)，以利機(jī)體修復(fù)病變組織。與此同時(shí)，可在醫(yī)生指導(dǎo)下適當(dāng)選食一些具有扶正固本、補(bǔ)脾益肺和納氣作用的中藥如北芪、黨參、茯苓、淮山、蓮子、黃精、大棗、百合、沙參、玉竹、天冬、桑椹、核桃仁、白果仁、甜杏仁以及黑芝麻等，以使機(jī)體有充足的能量對(duì)付漫長(zhǎng)的嚴(yán)冬和慢性阻塞性肺病的侵襲。

2、補(bǔ)充多種維生素：多種維生素是機(jī)體新陳代謝和維持各系統(tǒng)功能正常必不可少的物質(zhì)。維生素A可修復(fù)慢性阻塞性肺病病變的呼吸道黏膜上皮，以抵御病原微生物侵襲;維生素B族可使造血系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)等維持正常;維生素C可增加慢性阻塞性肺病患者的抗體生成，增強(qiáng)病變組織修復(fù)能力及具有抗自由基和抗氧化作用;維生素D有助于鈣質(zhì)吸收，防止骨質(zhì)疏松;維生素E具有增強(qiáng)末梢血管抵抗力，改善末梢循環(huán)，減少不飽和脂肪酸和維生素A氧化及抗自由基作用。

富含維A的食物有魚肝油、動(dòng)物肝臟、胡蘿卜、奶類和番茄等;富含維生素B族的食物有酵母、麥芽、米糠、黃豆、瘦肉和綠葉蔬菜等;富含維生素C的食物有各種蔬菜和水果;富含維生素D的食物有魚肝油、動(dòng)物肝臟、牛奶、蛋黃和酵母等，此外人體皮膚中含有維生素D3前身，經(jīng)紫外線照射可轉(zhuǎn)變?yōu)榫S生素D3，故慢性阻塞性肺病患者應(yīng)多曬太陽(yáng);富含維生素E的食物有玉米、花生、果仁、麥芽、黃豆以及天然蜂蜜等。

3、補(bǔ)充食物纖維素：中老年人胃腸功能下降，消化吸收功能減弱，易致便秘，從而導(dǎo)致慢性阻塞性肺病癥狀加重，并減慢痊愈過(guò)程。為此，中老年慢性阻塞性肺病患者應(yīng)適當(dāng)多吃一些富含纖維素的粗莖大葉類蔬菜如芥菜、白菜、菠菜、菜心、芹菜以及水果等，以便增加糞便量，增強(qiáng)胃腸蠕動(dòng)，促進(jìn)排便反射，從而有效地預(yù)防老年性便秘。此外，慢性阻塞性肺病患者還應(yīng)少進(jìn)食糖類以及某些高糖食物，以免胃腸產(chǎn)氣導(dǎo)致腹脹，加重病情。建議慢性阻塞性肺病患者少食多餐，細(xì)嚼慢咽;天氣干燥時(shí)多飲開水，或多煲一些清肺止咳的湯如豬肺湯、霸王花湯、蘿卜湯、黃豆湯以及菜干湯等，以便增加身體水分，使痰液稀釋，易于咳出。

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