高血壓伴有頭暈頭痛，可能是高血壓引起，那么高血壓引起的頭暈吃什么藥好呢?接下來請大家來佰佰安全網(wǎng)了解詳情吧。

高血壓引起的頭暈吃什么藥好?小編分析如下：

頭暈是高血壓的一個表現(xiàn)，建議首先進行血壓的控制。如果目前的頭暈癥狀比較明顯，建議可以加用口服藥物如暈復(fù)靜、氟桂利嗪等治療下，注意保持充足睡眠休息。

存在高血壓，建議低鹽飲食，低脂肪飲食，高血患者注意事項如下：

1、合理膳食：高血壓患者要注意調(diào)節(jié)自己的飲食習(xí)慣和作息習(xí)慣，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，在我們的日常生活中，有很多食物是不適合高血壓患者食用的，而又有很多食物是對降壓有很好的療效的，因此，高血壓患者要格外注意自己的飲食。首先要控制能量的攝入，提倡吃復(fù)合糖類、如淀粉、玉米、少吃葡萄糖、果糖及蔗糖，這類糖屬于單糖，易引起血脂升高。并且要注意限制脂肪的攝入。適量攝入蛋白質(zhì)，多吃含鉀、鈣豐富而含鈉低的食品，限制鹽的攝入量，多吃新鮮蔬菜、水果。

2、注意適當(dāng)運動：運動除了可以促進血液循環(huán)，降低膽固醇的生成外，并能增強肌肉、骨骼與關(guān)節(jié)僵硬的發(fā)生。運動能增加食欲，促進腸胃蠕動、預(yù)防便秘、改善睡眠。有持續(xù)運動的習(xí)慣：最好是做到有氧運動，才會有幫助。有氧運動同減肥一樣可以降低血壓，如散步、慢跑、太極拳、騎自行車和游泳都是有氧運動。

3、注意戒煙限酒：煙葉內(nèi)含有尼古丁使中樞神經(jīng)和交感神經(jīng)興奮，使心率加快，同時也促使腎上腺釋放大量兒茶酚胺，使小動脈收縮，導(dǎo)致血壓升高。而高濃度的酒精也會導(dǎo)致動脈硬化，使血壓升高。

4、心理平衡：要調(diào)整好自己的情緒，緊張、易怒、情緒不穩(wěn)，這些又都是使血壓升高的誘因。當(dāng)有較大的精神壓力時應(yīng)設(shè)法釋放，向朋友、親人傾吐或鼓勵參加輕松愉快的業(yè)余活動，將精神傾注于音樂或寄情于花卉之中，使自己生活在最佳境界中，從而維持穩(wěn)定的血壓。

以上就是這期疾病急救知識的主要內(nèi)容，我們就學(xué)到這里吧，下期講座小編給大家介紹突發(fā)高血壓該如何正確急救，敬請關(guān)注。

責(zé)任編輯:何顯搶