大家都知道適當(dāng)曬曬太陽對健康是很有好處的，對于小寶寶來說還能有助于補(bǔ)鈣，效果較明顯。那么，秋季寶寶常曬太陽好處有哪些？看完這些您就都懂了！

常給寶寶多曬太陽有哪些好處

有一些新媽媽發(fā)現(xiàn)寶寶很貪睡，于是就把他們整天放在家里，其實(shí)這樣的做法是不正確、不科學(xué)的。寶寶貪睡是因?yàn)檫€沒有適應(yīng)外界環(huán)境，所以保持與在媽媽體內(nèi)一樣的作息時(shí)間，但是為了讓寶寶盡早適應(yīng)外界的環(huán)境，新生兒的爸爸媽媽最好在天氣狀況良好且溫度適宜的時(shí)候，帶自己的寶寶到戶外去曬曬太陽，因?yàn)殛柟庵械淖贤饩€能夠使人體皮膚中的膽固醇轉(zhuǎn)化為維生素D，可以有效預(yù)防佝僂病的發(fā)生。

如果寶寶恰好出生在溫度適宜的夏秋時(shí)節(jié)，那么出生半個(gè)月后就可以進(jìn)行短時(shí)間的“日光浴”了，接觸大自然，呼吸新鮮空氣，不論對新媽媽還是對寶寶的健康都有好處，不過寶寶滿月前偶爾出去小曬一會(huì)兒就可以了，等到寶寶滿月以后再逐漸增加曬太陽的時(shí)間。

夏季進(jìn)行戶外活動(dòng)要注意，不能讓陽光直射寶寶的身體，以免曬傷寶寶的皮膚；也不要讓寶寶經(jīng)常在室內(nèi)接受陽光的照射，因?yàn)檫@樣不能充分的讓寶寶接受到足夠的陽光。其實(shí)，在條件不允許時(shí)，也可以讓寶寶享受一下室內(nèi)“日光浴”，將寶寶的小床放到太陽能照射到的地方，并且打開窗戶，保持室內(nèi)空氣的流通，這也同樣有利寶寶的生長發(fā)育。

責(zé)任編輯:陳淼琪