早衰，是女人最不愿面對的問題。相對于祖輩和父輩們，現(xiàn)代的女人更懂得如何自我健康保養(yǎng)和容顏的養(yǎng)護(hù)，每個女人都希望自己能遠(yuǎn)離早衰，讓皺紋延緩出現(xiàn)在臉上。然而，有些年紀(jì)尚輕的女人即使每天保養(yǎng)，卻始終難逃早衰厄運(yùn)，那么什么因素會導(dǎo)致女人早衰呢？

什么因素會導(dǎo)致女人早衰呢？

1、心理因素。不良的情緒可使體內(nèi)的免疫活性物質(zhì)分泌減少，強(qiáng)烈的情緒波動或突然巨大的精神刺激可使中樞神經(jīng)系統(tǒng)改變，導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)，引起卵巢早衰。經(jīng)常出差、環(huán)境的改變、情緒的緊張等也可以引起月經(jīng)失調(diào)。

2、環(huán)境因素。橡膠制品、難燃物、殺蟲劑、塑料制品、抗氧化劑代謝物4-乙烯、煙草等，會危害人類的生殖健康。

3、感染因素。幼女腮腺炎可合并卵巢炎，最終發(fā)展為卵巢早衰。

4、月經(jīng)、婚育史。月經(jīng)初潮年齡較早者絕經(jīng)較早，初潮年齡較晚者絕經(jīng)較晚。絕經(jīng)時間與卵泡初始數(shù)目和卵泡衰竭率相關(guān)。為生育而反復(fù)取卵或使用促排卵藥，也會導(dǎo)致卵巢早衰。

5、生活飲食習(xí)慣。23時之后入睡的女性，由于睡眠不足、睡眠質(zhì)量不佳會影響免疫力，導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)、卵巢早衰。長期節(jié)育和藥物減肥會致使?fàn)I養(yǎng)不良，缺乏蛋白質(zhì)，這都會引起卵巢早衰。是卵巢的時期，如經(jīng)常穿緊身內(nèi)衣會使卵巢發(fā)育受限，卵巢易受傷。

6、遺傳史、既往手術(shù)史。染色體異常、有母親或姐妹40歲前絕經(jīng)、盆腔手術(shù)史為卵巢早衰的危險因素。

怎么樣預(yù)防女人早衰

1.合理的生活習(xí)慣，正常飲食，保證充足的睡眠。

2.調(diào)節(jié)情緒，適當(dāng)釋放心中壓力，尋找自己的調(diào)節(jié)情緒方法。

3.堅持喝牛奶，多吃魚、蝦及新鮮的水果和蔬菜。少吃油炸食品，避免過多飲用咖啡、濃茶及酒類制品。

通過佰佰安全網(wǎng)小編的介紹，相信大家都了解了什么因素會導(dǎo)致女人早衰的知識了吧，如果感興趣的朋友還想了解更多關(guān)于其它兩性知識的，可以繼續(xù)關(guān)注佰佰安全網(wǎng)欄目。

責(zé)任編輯:張小付