對(duì)于廣大女性朋友來說，大姨媽是一種讓人愛恨不得的東西，它按時(shí)來了，你煩，它到時(shí)間不來，你更煩，生怕一不小心中了招，撞了好“孕”。好在有一個(gè)東東叫做安全期，女性朋友們有了它，似乎放了心一點(diǎn)，那么女性安全期到底應(yīng)該怎么算呢？

女性的排卵日期一般在下次月經(jīng)來潮前的14天左右。下次月經(jīng)來潮的第1天算起，倒數(shù)14天或減去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和后4天加在一起稱為排卵期。女性安全期自測例如，某女的月經(jīng)周期為28天，本次月經(jīng)來潮的第1天在12月2日，那么下次月經(jīng)來潮是在12月30日(12月2日加28天)，再從12月30日減去14天，則12月16日就是排卵日。排卵日及其前5天和后4天，也就是12月11-20日為排卵期。除了月經(jīng)期和排卵期，其余的時(shí)間均為安全期。

錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)

安全期就是俗話的前七后八，經(jīng)期前7天和后8天是安全的，是從月經(jīng)開始第一天算起的。例如20號(hào)來月經(jīng)， 20～27號(hào)是安全期。但這只是一個(gè)普遍規(guī)律，指一般來講排卵前安全期為7天，排卵后安全期為8天。其實(shí)排卵前安全期的7天不僅不安全，反而最危險(xiǎn)。 因?yàn)楹芏嗳苏`以為月經(jīng)干凈后的幾天是安全期沒有采取避孕措施， 比“危險(xiǎn)期”采取避孕措施意外懷孕的概率要大很多。排卵后8天是比較安全的。 很多人都有誤解，包括一些長期使用這個(gè)方法的人以及少數(shù)醫(yī)生。

女性安全期怎么算？前七后八，很多人錯(cuò)誤得以為是月經(jīng)干凈后第1天到第八天都是安全期， 這種算法是非常危險(xiǎn)的， 如果月經(jīng)5天干凈， 月經(jīng)干凈后第八天就是周期的第13天， 28天周期是第14天排卵，第13天如果不采取措施是非常容易意外懷孕的。

準(zhǔn)確來說是這樣的：

1、排卵期一般在下一次月經(jīng)前的14天，而不是在這一次開始后的14天。

2、為了保險(xiǎn)起見，把排卵日的前5天和后4天連同排卵日在內(nèi)共10天都算為排卵期。

3、最最冒險(xiǎn)的做法也需要避開精子和卵細(xì)胞的一般存活時(shí)間72小時(shí)，這樣前后也至少要留出3天時(shí)間，這3天稱安全期的最小預(yù)留期。

有這樣幾種情況：

a、如果長期以來月經(jīng)周期都為28天，那么可以按前七后八處理，因?yàn)檫@樣可以避開10天的危險(xiǎn)期。

b、對(duì)于一個(gè)經(jīng)常有短周期的女性，比如周期為21天，那么排卵日大概在第7天，這時(shí)就沒有排卵前安全期可言，因?yàn)殡S時(shí)可能遇到月經(jīng)剛結(jié)束就進(jìn)入排卵期前的最小預(yù)留期。對(duì)于這樣的女性，那怕月經(jīng)剛完，也可能有懷孕危險(xiǎn)。

c、對(duì)于一個(gè)經(jīng)常有長周期的女性，比如周期為35天，那么排卵日大概在第21天，這時(shí)常常會(huì)延后的排卵會(huì)使排卵后安全期無法確定。

d、如果月經(jīng)周期一向都不穩(wěn)定，安全期無法計(jì)算，就不能采用安全期的辦法了。

各種原因都可能引起的安全期改變，所以安全期只能作為一個(gè)參考，而不能作為一種有效的避孕手段。

通過佰佰安全小編的介紹，女性安全期到底應(yīng)該怎么算大家都清楚了吧，如果大家還想了解更多關(guān)于兩性安全知識(shí)，敬請(qǐng)繼續(xù)瀏覽本網(wǎng)的其他欄目內(nèi)容。

責(zé)任編輯:張小付